Libro Sulla Mindfulness
I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento:
28 novembre 2024
Mondadori
Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone
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Giovanni Fioriti Editore
Gli interventi basati sulla mindfulness. Quali sono, come agiscono, quando utilizzarli
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Psicologia Positiva: Libera la tua mente dal pensiero ossessivo e coltiva un'esplosione di pensieri positivi per la felicità duratura
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Terapia cognitiva basata sulla mindfulness per il disturbo ossessivo-compulsivo. Manuale di trattamento. Con tracce audio scaricabili
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Sotto l'albero della saggezza zen: 64 storie buddiste per coltivare pensieri positivi, trovare la pace interiore e vivere una vita più felice
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Mindfulness: Scopri l'arte dell'attenzione, abbraccia il presente e trasforma la tua vita.: 3
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COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Le Regole d’Oro e le Tecniche Pratiche per Eliminare il Sovrappensiero, Vivere nel Presente e Raggiungere la Propria Pace Interiore.
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Erickson
Meditare con la vita. Tutto quello che c'è da sapere sulla mindfulness
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Editore: Erickson
Autore: Antonella Montano , Valentina Iadeluca
Collana: I libri che aiutano
Formato: Libro in brossura
Anno: 2022
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Elizabeth Cole
La consapevolezza mi rende più forte: Libro illustrato sulla mindfulness per ritrovare la calma, restare concentrati e superare l’ansia (Il mondo delle emozioni dei bambini)
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Mindfulness, la Guida Pratica per la Via della Trasformazione: Vincere l'Ansia e sviluppare l'Intelligenza Emotiva attraverso la Psicologia Positiva, la Meditazione e la Consapevolezza di Sé
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