Libro Mindfulness Esercizi

Mindfulness: Come Migliorare Sé Stessi Attraverso la Crescita Personale. Con Tutti i Segreti per Ridurre lo Stress, Aumentare l’Autostima, Liberarsi delle Abitudini Mentali e Vivere Felici

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Esercizi di mindfulness. Per trasformare la tua vita

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Quaderno d'esercizi di mindfulness              

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Programma di autocompassione e mindfulness. Esercizi e meditazioni guidate

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Quaderno Esercizi Mindfulness: 90 Giorni che ti Condurranno a una Vita più Serena

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Calmo e attento come una ranocchia. Esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)