Libri Allenamento Forza: 10 migliori di marzo 2025

▼ Mostra di più▲ Mostra di meno

Layout elegante: un diario di allenamento di alta qualità che ti aiuta a documentare i tuoi successi e progressi. Il libro di allenamento BIROYAL consente di registrare 186 esercizi. Ogni pagina del diario fitness contiene 8 esercizi di allenamento, 5 set di ripetizioni, note per ogni esercizio e 2 sessioni di allenamento aerobico (CARDIO, DURATA, DISTANZA, CALORIA). Adatto a tutti gli sport: allenamento di forza, fitness, aerobica, allenamento o crossfit.
Accessorio fitness per esigenze esigenti - Elegante copertina in pelle sintetica con grafica in rilievo, di alta qualità e impermeabile. Una protezione impermeabile di alta qualità previene sudore, umidità e abrasione nel processo di riutilizzo per garantire un aspetto attraente e durevole. Le pagine interne sono realizzate con carta spessa 120 g/m², impermeabile e ideale per scrivere senza penetrare o sporcare. Questi dettagli garantiscono un'esperienza di fitness ottimale e tutto ciò di cui hai bisogno per concentrarti.
Ampio contenuto – Il diario fitness BIROYAL contiene 212 pagine, di cui 186 pagine per registrare i dati di allenamento, 5 pagine vuote e pagine aggiuntive per appunti personali e misurazioni del corpo. Può essere utilizzato per documentare in dettaglio le tue sessioni di allenamento, che approfondisce la tua idea di sport e incoraggia il progresso sostenuto.
Semplice ed efficace: ottimizza la crescita muscolare o la perdita di grasso registrando il tuo piano di allenamento e/o la tua dieta. Adatto per principianti ed esperti. Non importa se in palestra, all'aperto o a casa. Raggiungi la figura dei tuoi sogni!
Soddisfazione garantita al 100% - Ci impegniamo a fornire prodotti soddisfacenti per il cliente, motivo per cui abbiamo requisiti molto rigorosi per il processo di produzione. Indipendentemente dal tempo di acquisto e utilizzo, ti offriamo un reso incondizionato.
18,26 € SU AMAZON

Libri Allenamento Forza

I 10 migliori prodotti di marzo 2025

Ultimo aggiornamento: 31 marzo 2025

Calzetti Mariucci

Manuale di condizionamento fisico e di allenamento della forza

99

QUALITÀ MASSIMA

Amazon.it

Giacomo Catalani Editore

Allenamento della Forza per la Preparazione Fisica

97

QUALITÀ SUPERIORE

Amazon.it

Giacomo Catalani Editore

Scienza, forza e ipertrofia. Dai processi fisiologici all'allenamento. Con videocorso di formazione

95

QUALITÀ OTTIMA

Amazon.it

Independently published

Costruire muscoli e forza: Teoria e pratica della scheda di allenamento per la forza e l’ipertrofia muscolare

91

QUALITÀ DISTINTA

Amazon.it

Calzetti Mariucci

Allenamento della forza e coordinazione. Un approccio integrativo: 1

82

QUALITÀ AFFIDABILE

Amazon.it

LIBRERIA PIENOGIORNO

La gioia di correre in salita. Come un cane nero ha illuminato ogni cosa

82

QUALITÀ AFFIDABILE

Amazon.it

Sollevamento Pesi e Allenamento della Forza: La guida completa per potenziare il corpo e migliorare la salute attraverso il sollevamento pesi e l’allenamento della forza (Benessere)

80

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

SCHEDE BODYBUILDING: Programmi di Allenamento Pronti All’Uso per Aumentare Forza, Massa Muscolare e Ottenere un Fisico Scolpito. (Allenamento, Fitness, Bodybuilding, Calisthenics, Nutrizione Vol. 7)

78

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Costruire Muscoli e Forza: Strategie avanzate per costruire muscoli e forza, inclusi piani alimentari e schede di allenamento (Libri su tecniche di allenamento per costruire muscoli Vol. 1)

75

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

BIROYAL

BIROYAL Diario di allenamento tedesco con 186 allenamenti per il tuo allenamento di forza, libro di allenamento non datato, formato A5, diario di fitness, diario di palestra, diario di allenamento per

69

QUALITÀ BUONA

Amazon.it