Libri Allenamento Arrampicata

I 10 migliori prodotti di febbraio 2025

Ultimo aggiornamento: 23 febbraio 2025

LL

Jollypower. Metodi di allenamento fisico e mentale per l'arrampicata sportiva (Vol. 1)

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PPIC'Asso éditions

ARRAMPICARE CON FIDUCIA - 60 trucchi per migliorare la tecnica e la mente nell’arrampicata: E passare dal 5c al 7a: 1

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Hoepli

Arrampicata sportiva. Guida completa alle tecniche e all'allenamento

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Independently published

Arrampicare. Guida seria ma leggera. Tecnica e allenamento per l'arrampicata sportiva.: Terza edizione

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SPORT

L'arte di arrampicare. Su roccia e ghiaccio. Un metodo per sviluppare la coscienza di sé

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Udini

Udini Allenamento Arrampicata (Lingua Tedesca)

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ALPIDEX

ALPIDEX 2 Sfere per Allenamento Arrampicata Presa a Sfera in Diverse Misure Kit di 2 Sfere di Legno per l'allenamento per Arrampicata più Forza prensile Legno di faggio Naturale, Diametro:7 cm

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🌟 Made in Germany: realizzato in legno di faggio non trattato proveniente dalle foreste tedesche
🌟 Allenamento efficace per una costruzione muscolare olistica e un'enorme forza di presa
🌟 Complesse interazione tra coordinazione e allenamento * Massimo carico ammissibile: 150 kg
🌟 Tipo di legno: Faggio, naturale * Diverse misure Ø 12 cm, Ø 7 cm, Ø 5 cm * Anelli di cordino in pregiato cordino (7 mm)
🌟 Confezione: 1 paio di palline di legno nella dimensione selezionata con cordicella (Il set serve per annodarsi. Le istruzioni per questo sono allegate alla consegna)
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TWO STONES

TWO STONES Portatile Hangboard Tavole da Allenamento per Arrampicata, Portatile hangboard Arrampicata su Roccia Come rafforzatore per Dita da Arrampicata in Ambienti Interni ed Esterni

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Forte e durevole: il hangboard portatile è fresato a CNC da un blocco di legno naturale completo (senza scheggiature e giunzioni) senza croste, forte e durevole;
Dimensioni portatili: il diametro esterno della tastiera portatile da arrampicata è di 500 x 100 x 30 mm, il peso è di circa 0,75 kg, leggero e portatile per esterni
Delicato sulla pelle: il hangboard da arrampicata è dotato di raccordo (R5) per tutti i bordi delle tasche e liscio lucido su tutta la superficie. Realizzato in legno naturale senza sbavature e bordi taglienti, è morbido per la pelle;
Design multifunzionale: il hangboard per arrampicata su roccia è dotato di tasche da 1/2/3/4 dita (4 diverse profondità) e bordi progettati per simulare varie prese e rafforzare la presa delle dita;
Per principianti e scalatori avanzati: la tavola da allenamento per arrampicata su roccia è progettata sia per principianti che per arrampicatori avanzati
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YY Vertical

YY VERTICAL L'originale gancio da arrampicata tiene in legno per arrampicata su roccia, ideale per l'allenamento a casa, si adatta alla barra di trazione, rafforza le dita

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Venduti in coppia, i PENTA, realizzati in betulla laminata e pioppo, si distinguono per la loro grande leggerezza: 220g / unità.
I PENTA consentono un allenamento completo e progressivo a seconda del livello dello scalatore.
Il loro design unico offre 7 possibilità di impugnature (30 mm, 25 mm, 20 mm, 15 mm, 10 mm, mono, duo) + maniglia e una grande facilità d'uso con il suo sistema a 360 °: girare per cambiare le impugnature!
Progettato per il riscaldamento e l'allenamento in esercizi di sospensione e trazione per rafforzare le strutture passive e attive di dita, braccia e schiena. Possono anche essere utilizzati come supporti instabili per fare flessioni.
La loro superficie morbida garantisce anche una presa che convincerà gli scalatori. Dimensioni: 19 x 19,5 x 3 cm. Peso: 220 g
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