Come Gestire Ansia E Stress

Independently published

LA MEDITAZIONE: Come ridurre lo stress, l'ansia e smettere di pensare troppo

Independently published

Come gestire l'ansia e lo stress: Esercizi ed attività per la gestione di ansia, stress ed attacchi di panico

Independently published

GESTIRE L'ANSIA E LO STRESS: Libro di esercizi per la gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico.

stress: come gestire l’ansia, l’apatia, il lavoro, la famiglia e realizzarsi nella vita.

Meditazione Guidata per l’Ansia, lo Stress e il DOC: Come Smettere di Pensare Troppo: Per andare oltre l’ansia, gli attacchi di panico, lo stress e la compulsività (Disturbo Ossessivo Compulsivo)

Come gestire lo stress e l'ansia per gli adolescenti: Guide pratiche per ritrovare serenità e controllo nella vita quotidiana

Come Gestire Ansia e Stress da Ufficio: Manuale pratico per scoprire come smettere di pensare troppo e gestire lo stress procurato dai tuoi colleghi o dal capo ufficio.

Independently published

Come superare l’ansia da prestazione            

L'Oliveto Publisher

Come gestire stress ed ansia: Guida pratica e approfondita per affrontare e gestire le sfide emotive legate allo stress e all'ansia (Mente Potente, Vita ... Completo del Pensiero Positivo Vol. 10)

TCC per gestire stress e ansia: Programma di terapia cognitivo-comportamentale di 12 settimane