Libri Schede Palestra

"Massa muscolare: 100 schede di allenamento per raggiungere i tuoi obiettivi in palestra": 100 schede di allenamento per la costruzione della massa muscolare

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SCHEDE BODYBUILDING: Programmi di Allenamento Pronti All’Uso per Aumentare Forza, Massa Muscolare e Ottenere un Fisico Scolpito.

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Workout Log Book                                

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Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a casa con manubri, con kettlebell, a corpo libero

Muscle Trainer

Schede Allenamento Palestra per Donne            

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il tuo allenamento in 100 schede: 100 Schede di Allenamento: Bodybuilding e Corpo Libero, e Allenamento da casa

Calzetti & Mariucci Editore

Nuova guida agli esercizi di muscolazione        

Piccin Nuova Libraria S.p.A.

Allenamento a corpo libero. E anatomia umana    

ELIKA

Manuale di allenamento con i manubri. 101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance

Muscle Trainer

100 Schede Palestra per Perdere Peso