Libri Per Ansia

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

Independently published

Mente Leggera: La Guida Pratica per Lasciare Andare. Come Controllare i tuoi Pensieri, Liberarsi da Ansia e Stress e Riscoprire la Serenità nel Qui ed Ora.

feltrinelli comics

Ansia, panico e altri amici. Quaderno da colorare per farsela passare

Magazzini Salani

Vaffanculo. Colora via l'ansia. 40 insulti da colorare con animali carini ma stronzi

Independently published

Lasciare Andare: La Guida Pratica per una Mente Leggera. Come Controllare i tuoi Pensieri, Liberarsi da Ansia e Stress, Lasciare Andare il Passato e Iniziare a Vivere con Serenità il Presente

Cloud Forest Press

Ansia - Libro da colorare per adulti e ragazzi per ridurre stress e preoccupazioni

Independently published

GESTIRE L'ANSIA E LO STRESS: Libro di esercizi per la gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico.

La consapevolezza mi rende più forte: Libro illustrato sulla mindfulness per ritrovare la calma, restare concentrati e superare l’ansia (Il mondo delle emozioni dei bambini) (World of Kids Emotions)

Erickson

Quaderno di esercizi per vincere l'ansia generalizzata

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Terapia Cognitivo Comportamentale: 4 Libri in 1 - Strategie pratiche per vincere ansia, stress e depressione. Gestisci le emozioni, ritrova la serenità mentale e potenzia la fiducia in te stesso