Libri Mindfulness
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
8 aprile 2025
CAPIRE CON IL CUORE
Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness
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Mimesis
Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online
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Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone
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Psicologia Positiva: Libera la tua mente dal pensiero ossessivo e coltiva un'esplosione di pensieri positivi per la felicità duratura
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Vallardi A.
Quaderno d'esercizi di mindfulness
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Corbaccio
Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata
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Mindfulness, la Guida Pratica per la Via della Trasformazione: Vincere l'Ansia e sviluppare l'Intelligenza Emotiva attraverso la Psicologia Positiva, la Meditazione e la Consapevolezza di Sé
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Mindfulness in pratica
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Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza con la mindfulness
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Il Castoro
Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini
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