Libri Mindfulness
I 10 migliori prodotti di gennaio 2025
Ultimo aggiornamento:
19 gennaio 2025
CAPIRE CON IL CUORE
Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness
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#1 VINCITORE
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Editore: Erickson
Autore: Ronald D. Siegel , G. Lo Iacono
Collana: Capire con il cuore
Formato: Libro in brossura
Anno: 2012
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MONDADORI
Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone
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#2
Mimesis
Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online
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#3
Vallardi A.
Quaderno d'esercizi di mindfulness
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#4
Independently published
Psicologia Positiva: Libera la tua mente dal pensiero ossessivo e coltiva un'esplosione di pensieri positivi per la felicità duratura
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#5
Corbaccio
Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata
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#6
TEA VARIA
Il piccolo libro della mindfulness
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Piemme
1 minuto al giorno. Meditazioni quotidiane
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Franco Angeli
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
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#9
TEA
Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza con la mindfulness
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