Libri Mindfulness
I 10 migliori prodotti di settembre 2024
Ultimo aggiornamento:
30 settembre 2024
Erickson
Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness
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QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
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Editore: Erickson
Autore: Ronald D. Siegel , G. Lo Iacono
Collana: Capire con il cuore
Formato: Libro in brossura
Anno: 2012
15,67 € SU AMAZON
Mondadori
Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone
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#2
Mimesis
Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso on line
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#3
Independently published
Psicologia Positiva: Libera la tua mente dal pensiero ossessivo e coltiva un'esplosione di pensieri positivi per la felicità duratura
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#4
Vallardi A.
Quaderno d'esercizi di mindfulness
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#5
Corbaccio
Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata
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#6
Independently published
Mindfulness: aumenta la tua autostima, elimina il pensiero negativo, gestisci lo stress e migliora la qualità della vita attraverso la tua crescita personale
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#7
Il Castoro
Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini
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#8
Franco Angeli
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
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#9
MEDITAZIONE NINJA, TOLTECA E MINDFULNESS: Il Percorso Spirituale dei Guerrieri dell’Ombra: Una Guida Passo a Passo per Principianti alle Pratiche di Consapevolezza Ninja e Tolteca
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