Libri Ipertrofia

NATURAL PEAKING

Scienza e Sviluppo dell'Ipertrofia Muscolare - Seconda Edizione

Giacomo Catalani Editore

Scienza, forza e ipertrofia. Dai processi fisiologici all'allenamento. Con videocorso di formazione

NATURAL PEAKING

Principi scientifici dell'allenamento per l'ipertrofia

IPERTROFIA: La guida completa al bodybuilding per sviluppare la tua massa muscolare

Olympian's

Scienza e sviluppo della ipertrofia muscolare    

Mimesis Edizioni

L’immaginario ipertrofico: Il fallo e i suoi possibili destini nella psicosi e nella perversione

Allenamento e ipertrofia: quello che i guru non ti dicono

Feltrinelli

Le persone sensibili hanno una marcia in più    

Scheda ipertrofia #2: 4 allenamenti, split con focus braccia e gambe (Schede di allenamento ipertrofia)

Scheda ipertrofia #1: 4 full body settimanali