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The Five Minute Journal

I 10 migliori prodotti di settembre 2024
Ultimo aggiornamento: 23 settembre 2024
Intelligent Change
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The Five Minute Journal: A happy you in 5 minuti al giorno | Original Creator of the Five Minute Journal - Simple Daily Guided Format - Aumenta gratitudine & felicità, Life Planner, Gratitude List
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#1 VINCITORE

  • DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
  • HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
  • BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
  • ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
  • 40,33 € SU AMAZON
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A FIVE MINUTE GRATITUDE JOURNAL                  
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5-Minute Diary - Il Mio Diario della Felicità: Quaderno quotidiano di gratitudine e affermazioni positive, con pensieri e spunti giornalieri [3 mesi - 100 pagine - Lilla]
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QUALITÀ OTTIMA

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#3
Intelligent Change
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Diario di fitness 2023 per donne e uomini, diario di cinque minuti per allenamento di gratitudine e pianificatore di fitness, diario di salute e benessere e monitoraggio delle abitudini - Intelligent
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QUALITÀ DISTINTA

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#4

  • Diventa più adatto e più veloce velocemente: trasforma la tua mente e il tuo corpo, dai la priorità alla cura di te stesso, bilancia la tua salute fisica e mentale, rimani in pista e diventa più consapevole con questo efficace pianificatore di allenamento.
  • Super veloce e facile da usare: basato sui concetti fondamentali della psicologia positiva e del benessere, questo diario di fitness e pianificatore di allenamento è perfetto per i principianti o coloro che hanno un tempo limitato. Il formato guidato giornaliero e settimanale ti aiuterà a rimanere responsabile, a costruire la tua routine di fitness e a vivere una vita più felice ed equilibrata.
  • 4 MESI DI PIANIFICAZIONE GUIDATA E INDATATA: Pronto per iniziare qualsiasi giorno! Con suggerimenti quotidiani di gratitudine, affermazioni, sonno, umore, livello di energia, e tracker di assunzione d'acqua, citazioni potenzianti, definizione e revisione degli obiettivi, registro di fitness settimanale guidato e pianificazione dei pasti, sfide settimanali incentrate sulla mente, corpo e anima.
  • BENEFICI DI UN GIORNO DI ESERCIZIO DI GRATITUDA: Studi scientifici hanno dimostrato che praticare la gratitudine può aumentare l'ottimismo e la positività e persino rafforzare il sistema immunitario. A differenza di un normale pianificatore di palestra, ciò che rende unico questo diario di salute e fitness è l"attenzione olistica sul fitness, benessere emotivo e vita consapevole che potenzierà i tuoi risultati.
  • Qualità premium e sostenibile: senza plastica, completamente riciclabile e biodegradabile, utilizza filo di cotone leader del settore per la rilegatura da cucire, rimuovendo poliestere (sintetico, plastica). Stampato su carta certificata FSC riciclata ed è rilegato in tessuto naturale.
  • 35,08 € SU AMAZON
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6 Month Five Minute Daily Journal with Weekly Check Ins for Graditute, Reflection & Manifestation Journal for Mindfulness, Undated Daily Journal with ... Daisy design. Six Month Journal 208 pages
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Five Minutes Journal                            
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QUALITÀ BUONA

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#6
Sujatha Lalgudi
Sujatha Lalgudi
Gratitude Journal: Invest few minutes a day to develop thankfulness, mindfulness and positivity
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QUALITÀ BUONA

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#7
Aster
Aster
Five Minutes in the Morning: A Focus Journal    
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QUALITÀ BUONA

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#8
Demetra
Demetra
Diario della felicità in 5 minuti                
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JOURNAL FIVE MINUTES OF GRATITUDE                
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