Superare La Depressione

Erickson

Superare la depressione. Un programma di terapia cognitivo-comportamentale

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Superare la Depressione: Un Manuale di Auto-Aiuto

Erickson

Quaderno di esercizi per vincere la depressione  

Audible

Come superare depressione, ansia e attacchi di panico

Raffaello Cortina Editore

Ritrovare la serenità. Come superare la depressione attraverso la consapevolezza. Con CD Audio

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Terapia Cognitivo Comportamentale: Tecniche ed Esercizi Contro Ansia, Rabbia e Depressione. Potenzia la Fiducia in Te Stesso Senza Farti Scoraggiare dai Pensieri Negativi e Scopri la Serenità Mentale

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PSICOLOGIA POSITIVA: 5 LIBRI IN 1: Vivi una Vita senza Stress e Pensieri Negativi. Smetti di Pensare Troppo Scoprendo Nuova Fiducia in Te! Usa il Potere dell'Intelligenza Emotiva e Nuove Abitudini

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Superare La Depressione: Uscire Dall'ombra Con Innovazione E Speranza

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Terapia Cognitivo Comportamentale: 4 Libri in 1 - Strategie pratiche per vincere ansia, stress e depressione. Gestisci le emozioni, ritrova la serenità mentale e potenzia la fiducia in te stesso

PRATICHE QUOTIDIANE PER RIEQUILIBRARE LA TUA DOPAMINA: Superare la dipendenza, l'ansia e la depressione: trovare l'equilibrio nei comportamenti guidati dal cervello