Stretching Esercizi Illustrati
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
3 aprile 2025
ELIKA
I 100 migliori esercizi di stretching. Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore. Ediz. illustrata
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DISCIPLINE
Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante
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CALZETTI MARIUCCI
Stretching anatomy. 57 esercizi con descrizione tecnica ed analisi anatomica. Ediz. illustrata
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ELIKA
100 esercizi di stretching per il ciclismo
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Vive
Vive Poster per esercizi di stretching, esercizi di stretching per riabilitazione, palestra, casa, guida di base per il fitness e le posizioni del peso corporeo, istruzioni (lingua italiana non
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#5
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Efficaci allungamenti per tutto il corpo: massimizzate il vostro tempo e fatica con il poster di allenamento di stretching di Vive. Fornendo immagini chiare, la tabella degli allenamenti include 52 esercizi per migliorare la flessibilità e ridurre il rischio di lesioni. Il poster laminato ti guida attraverso lo stretching mirando a 12 aree del corpo.
52 movimenti facili da seguire: dotato di più tratti per ogni area di destinazione, il poster per allenamento di stretching è disposto in un formato facile da seguire con segnali direzionali. La guida di base per lo stretching include allungamenti per collo, spalle e braccia, petto, schiena, busto, addome, fianchi, quadricipiti, muscoli posteriori della coscia e parte inferiore delle gambe.
Immagini reali per una facile visibilità: ogni esercizio di stretching è illustrato con un'immagine reale per fornire una maggiore chiarezza sul posizionamento e il movimento del corpo sicuri ed efficaci. Il vivace poster a colori misura 76,2 x 43,2 cm ed è ideale per palestre domestiche, studi, camere da letto e salotti.
Poster laminato di alta qualità: stampato su carta di alta qualità, il poster Vive stretching allenamento presenta immagini a colori ed è laminato su entrambi i lati per una maggiore durata. Il poster di allenamento è confezionato in un tubo rigido per una protezione ottimale durante la spedizione.
VIVE GARANZIA: 60 giorni di garanzia in modo da poter acquistare ora con fiducia.
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Macro Edizioni
Anatomia dello stretching. La filosofia, gli esercizi e i benefici
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SKLZ
SKLZ Trainermat Sport Performance Tappetino Fitness con Esercizi, Nero
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24 esercizi illustrati sulla superficie
Perfetto per la riabilitazione e lo stretching
Utile per qualsiasi tipo di allenamento
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Anatomy Stuff
AnatomyStuff Poster con anatomia dello stretching, 45 x 60 cm, poster educazione fisica, diagramma di esercizi di stretching, poster in palestra
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#8
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Vista anatomica completa: questo poster presenta ampie viste anteriori e posteriori dei muscoli umani, insieme a illustrazioni dettagliate di vari esercizi di stretching.
Ideale per palestre e centri fitness: perfetto per palestre, esercizi e istruttori di fitness, migliorando la comprensione dell'anatomia muscolare durante gli allenamenti.
Design vivace e informativo: offre una rappresentazione chiara e colorata dei muscoli, rendendolo un efficace strumento di insegnamento e apprendimento.
Dimensioni ottimali per la visualizzazione: misura 45 x 60 cm, questo grafico è abbastanza grande da essere facilmente visibile in palestre, studi fitness e ambienti educativi. .
Design britannico di alta qualità: progettato esclusivamente nel Regno Unito, garantendo precisione, durata e una finitura professionale.
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Rairsky
Fascia Stretcher Banda Elastica Pilates Fascia Elastica Esercizi Elastici Ginnastica Elastici per Ginnastica Fascia Elastica Pilates für Fitness, Bein Training, Gymnastik (Nero)
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#9
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【Rafforzamento Delle Articolazioni e Delle Gambe】 Fascia elastica può aiutare a rafforzare le articolazioni e le gambe. Pochi allungamenti al giorno possono avere un impatto significativo sulla salute generale, sulla flessibilità e sulla forza delle articolazioni.
【Equilibrio e Stabilità】 Questa fascia elastico per ginnastica per lo stretching di piedi e gambe può migliorare la flessibilità di caviglie e piedi, ancorare meglio caviglie e piante dei piedi e prevenire lo spostamento durante lo stretching per un migliore effetto di allungamento.
【Design a Qiù Anelli】 6 anelli elastico danza aiutano a raggiungere diverse intensità di stretching e tempi di mantenimento più lunghi, adatti a una varietà di esercizi di stretching e rilassamento difficili. Adatto a persone diverse con diverse esigenze di stretching in diverse posture.
【Lavabile e Facile da Trasportare】Una volta terminato l'esercizio elastico pilates con il sudore, questa fascia yoga può essere lavata bene. La confezione piccola consente di portarla con sé in palestra, negli sport all'aperto o nelle lezioni di allenamento. Basta tenerla in tasca quando serve!
【Ampiamente Utilizzata】 Fascia stretching è la scelta giusta per gli allenamenti quotidiani e il fitness. Pertanto, la cintura ginnica per lo stretching è versatile e utilizzata in molti studi di yoga. Ideale per l'allenamento quotidiano. Perfetta per l'allenamento fitness di uomini e donne come yoga, squat, ginocchiere, pilates, stretching muscolare, ginnastica ecc.
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FOXCUP
Gymstick Stretching Stick
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fibra di vetro leggera
Ideale per esercizi di stretching
Lunghezza: 131 cm
Include illustrazioni di esercizi
Fascia d'età: adulti
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