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Self Care Journal

I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento: 15 marzo 2025
Cloud Forest Press
Cloud Forest Press
Prenditi cura di te - Diario del benessere      
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99

QUALITÀ MASSIMA

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#1 VINCITORE
Gentle Root Co
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Fuck It: A Guided Self-Love and Gratitude Journal for Women to Unfuck Your Life, Exhale the Bullshit, and Love Who You Are
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QUALITÀ SUPERIORE

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#2
Insights
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Self-Care: A Day and Night Reflection Journal (90 Days)
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93

QUALITÀ OTTIMA

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#3
Clever Fox
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Clever Fox Diario per la cura di sé – Quaderno giornaliero per riflessioni – Pianificatore di salute mentale e sviluppo personale, diario di meditazione e umore, A5 (Alpi nebbiose)
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QUALITÀ DISTINTA

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#4

  • Concentrati sulla cura di sé con 90 giorni di pianificazione del benessere: Clever Fox Self-Сare Journal è un diario guidato di salute mentale di 3 mesi che ti aiuterà a dare priorità al tuo benessere e sviluppare l'abitudine di auto-cura quotidiana.
  • Costruisci una mentalità più felice e più sana per gli anni a venire: questo quaderno per la cura di sé è pieno di suggerimenti, domande aperte, tracker del benessere e molti altri strumenti per aiutarti a individuare i cambiamenti che puoi apportare per migliorare il tuo benessere.
  • Sostieni una prospettiva positiva sulla vita con il diario quotidiano: ogni mattina, pratica la gratitudine e scegli la tua affermazione per favorire la positività. Ogni sera, rifletti sulla tua giornata e costruisci la consapevolezza di te stesso rispondendo a due domande che cambiano ogni giorno.
  • Formato A5, adesivi e altre caratteristiche: questo diario dell'umore in formato A5 (14,5 x 21 cm) ha una copertina rigida in ecopelle, carta spessa da 120 g/m², anello per penna, chiusura elastica e 3 segnalibri. Il diario dell'umore viene fornito con 3 fogli di adesivi e guida per l'utente.
  • Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo diario di meditazione se non sei soddisfatto del tuo diario quotidiano di riflessione per le donne per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il tuo diario di sviluppo personale.
  • 26,35 € SU AMAZON
Templatables
Templatables
Diario di gratitudine e consapevolezza,Modello di gratitudine, Pianificatore di cura di sé, diario di positività, diario giornaliero, barattolo di gratitudine, diario di manifestazione,A5 Lux
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QUALITÀ AFFIDABILE

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#5

  • Giornale di gratitudine giornaliera
  • Giornale di gratitudine mensile
  • Riflessioni mensili
  • Chi me page
  • Gratitudine Bank.Gratitude Prompts.Annual Tracker.Gratitude Letter.Gratitude Letter.Gratitude Letter.Gratitude Jar
  • 21,61 € SU AMAZON
Legend Planner
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Legend Self-Care Journal - Diario guidato di riflessione quotidiana per sostenere la salute mentale e fisica - Notebook per l'umore quotidiano, la meditazione e lo sviluppo personale - 18 x 26,7 cm,
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82

QUALITÀ AFFIDABILE

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#6

  • Rendi la cura di te stesso una priorità per sostenere il tuo benessere: questo quaderno 3 mesi per la cura personale è progettato per aiutarti a incorporare la cura di te nella tua routine quotidiana e renderlo un'abitudine quotidiana sostenibile che promuove il tuo benessere.
  • Tieni traccia di tutti i dati essenziali del benessere in un unico posto: utilizza comodi tracker giornalieri per monitorare le ore di sonno, conteggio dei passi, integratori, assunzione di acqua, pasti quotidiani, attività fisica e altro ancora. In questo modo, puoi notare se manca qualcosa e apportare modifiche.
  • Promuovi la consapevolezza con le pagine giornaliere: ogni giorno include una pagina di riflessione serale per rilassarsi e riflettere sulla tua giornata. I suggerimenti in questa pagina ti aiutano a diventare più consapevole dei tuoi sentimenti per prenderti cura meglio del tuo benessere mentale e fisico.
  • Adesivi, guida per l'utente e materiali di alta qualità: questo diario per la salute mentale misura 18 x 26,7 cm e ha una copertina rigida in ecopelle, carta spessa da 120 g/m², 3 segnalibri, passante per penna, fascia elastica, 3 fogli di adesivi e guida per l'utente.
  • Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo diario di cura di sé per le donne se non sei soddisfatto del tuo diario quotidiano di riflessione per le donne per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il tuo diario di riflessione.
  • 32,42 € SU AMAZON
Union Square & Co.
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Self-Care Journal: 366 Prompts to Help Nurture & Recharge Your Body & Soul: 9
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star

79

QUALITÀ BUONA

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#7

  • Self-Care Journal: 366 Prompts to Help Nurture & Recharge Your Body & Soul Gilded, Guided Journals : 366 Prompts to Help Nurture and Recharge Your Body & Soul: 9
  • Brand: Sterling
  • Product type: ABIS BOOK
  • 19,99 € SU AMAZON
Independently published
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Gratitude Journal Notebook: Daily Gratitude Self-Care Affirmations
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78

QUALITÀ BUONA

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#8

  • Tipo di Prodotto: Notebook in lingua italiana con copertina floreale, dedicato alla gratitudine e alla cura di sé, ideale per la scrittura diariale e la presa di appunti.
  • Materiale e Stampa: Copertina rigida in Carta di alta qualità con stampa a tema floreale, pagine interne bianche per 120 unità di comoda scrittura.
  • Caratteristiche Speciali: Include sezioni per l'espressione della gratitudine quotidiana e affermazioni positive per la cura di sé.
  • 5,83 € SU AMAZON
Independently published
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Self-Care Journal: A Spiritual Self-Love Workbook for Self-Discovery & Self-Reflection with Prompts & Self-Reflection Activities
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star

74

QUALITÀ BUONA

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#9
Cloud Forest Press
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Self Care Journal                                
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66

QUALITÀ BUONA

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#10
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