Self-care: 10 migliori di aprile 2025

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Concentrati sulla cura di sé con 90 giorni di pianificazione del benessere consapevole: Clever Fox Self-Сare Journal è un diario guidato di salute mentale di 3 mesi che ti aiuterà a dare priorità al tuo benessere e riconsiderare le tue routine quotidiane. Questo quaderno per la cura di sé è pieno di suggerimenti, domande aperte, tracker del benessere e molti altri strumenti che renderanno facile vedere dove manca la tua vita e trovare modi efficienti per migliorare il tuo benessere.
Costruisci una mentalità più felice e più sana per gli anni a venire: ogni diffusione giornaliera include una pagina mattutina per definire il tuo obiettivo quotidiano e coltivare una mentalità positiva attraverso la pratica della gratitudine e la scelta di una potente affermazione quotidiana. Qui, puoi anche creare un programma e un elenco di cose da fare per assicurarti di includere abbastanza riposo e cura di te nella tua giornata. Una pagina di riflessione serale separata ti aiuterà a rilassarti e costruire la consapevolezza di te stesso rispondendo a 2 domande uniche ogni sera.
Impara a vivere una vita equilibrata senza stress e burnout: questo diario per la cura di sé per le donne ti aiuterà a sviluppare l'abitudine di prendersi cura di sé regolarmente monitorando i dati di benessere quotidiani, pianificando la cura di sé mensile in anticipo e riflettendo regolarmente sui tuoi progressi per trovare nuovi modi per crescere. Questa abitudine diventerà un aiuto inestimabile per ridurre i livelli di stress ed evitare il burnout, qualunque cosa la vita ti offra.
Materiali di alta qualità, adesivi e altre caratteristiche: questo diario dell'umore sarà un eccellente regalo per te stesso o una persona cara, grazie al suo design premium. Ha una copertina rigida in pelle vegana morbida al tatto con un logo dorato e una carta spessa da 120 g/m² resistente alle sbavature e alle sbavature per una scrittura confortevole. Il diario di meditazione dispone anche di 3 fogli di adesivi colorati, un passante per penna, una chiusura elastica, 3 segnalibri colorati e una tasca sul retro per appunti e fogli sciolti.
Garanzia e ritorni: questo diario quotidiano di riflessione per le donne è garantito per funzionare, o restituiremo i tuoi soldi, senza fare domande. Scambieremo o rimborseremo il tuo diario di auto-riflessione per le donne al più presto se riscontri problemi di qualità o se, per qualsiasi motivo, non sei completamente soddisfatto del tuo diario di sviluppo personale. Contattaci tramite un messaggio Amazon per un rimborso senza problemi del tuo diario personale per le donne.
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Self-care

I 10 migliori prodotti di aprile 2025

Ultimo aggiornamento: 8 aprile 2025

Simon & Schuster

The Witch's Book of Self-Care: Magical Ways to Pamper, Soothe, and Care for Your Body and Spirit

98

QUALITÀ MASSIMA

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Summersdale

The Little Frog's Guide to Self-Care: Affirmations, Self-love and Life Lessons According to the Internet's Beloved Mushroom Frog

97

QUALITÀ SUPERIORE

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Pop Press

A Hug in a Book: Everyday Self-Care and Comforting Rituals

93

QUALITÀ OTTIMA

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Mandala Publishing

Self-care: Inspirational Card Deck and Guidebook

88

QUALITÀ DISTINTA

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SELF CARE: Practical Guide To Well - Being (English Edition)

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QUALITÀ DISTINTA

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Insights

Self-Care: A Day and Night Reflection Journal (90 Days)

81

QUALITÀ BUONA

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RYLF6

Everyday Self-care: The Little Book That Helps You to Take Care of You.: The little book that helps you take care of YOU

78

QUALITÀ BUONA

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Clever Fox

CF Self Care Journal (A5 (14,5 x 21 cm), Lavanda

78

QUALITÀ BUONA

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Brave Healer Productions

The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care: 25 Tools for Life (The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care…) (English Edition)

72

QUALITÀ BUONA

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Adams Media

Self-Care for People with ADHD: 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You! (English Edition)

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QUALITÀ BUONA

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