Resilienza E Mindfulness

Mindfulness e Resilienza: La Tua Guida Base al Benessere Mentale: Raggiungi la pace interiore, libera la mente dai pensieri negativi e vinci stress, e ansia con un approccio semplice e accessibile

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Resilienza e Mindfulness: Il Percorso Verso la Felicità: Rafforza la tua forza interiore, coltiva la consapevolezza e scopri il segreto per vivere una vita più felice e appagante

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Mindfulness e Resilienza: Un Viaggio Verso La Pace Interiore, Il Superamento Del Passato E La Creazione Di Una Vita Significativa Dopo I Traumi. Con Tecniche Pratiche, Mindfulness, PNL, Meditazione

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Resilienza e Mindfulness: L'Arte del Benessere Interiore.: Migliora la Tua Consapevolezza, Smetti di Pensare Troppo e Inizia la Tua Avventura verso una Trasformazione Personale e la Pace Interiore.

Mindfulness e Resilienza: Strategie Pratiche per Gestire lo Stress Quotidiano

Giunti Editore

Meditazione a strappo. 60 idee per educare la mente al silenzio, all’armonia e all’amore

Edizioni Sapienza

Mindfulness e resilienza: Relazione e teoria    

Shambhala Publications

Aligned, Relaxed, Resilient: The Physical Foundations of Mindfulness

Il Castoro

Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini

Beacon Press

The Miracle of Mindfulness: An Introduction to the Practice of Meditation