Nidra Yoga

Satyananda Ashram Italia

Yoga Nidra                                      

Guarigione emotiva attraverso lo Yoga Nidra: 10 script di meditazione guidata per alleviare l'ansia, gestire lo stress e curare le emozioni profonde (Il vostro viaggio nello yoga nidra)

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Yoga nidra: La tecnica del rilassamento profondo per alleviare lo stress e riacquistare la salute interiore

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Yoga nidra. Lo yoga del rilassamento profondo    

Il libro del sonno Yoga Nidra per adulti: Scritti meditativi per il sonno profondo, l'insonnia e i sogni lucidi (Il vostro viaggio nello yoga nidra)