Libro Yoga Nidra

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Yoga- Benessere per Mente e Corpo: Guida Teorica e Pratica per Ritrovare il tuo Equilibrio ed Avvicinarti allo Yoga Terapeutico, alla Mindfulness e alla Meditazione

Satyananda Ashram Italia

Yoga Nidra                                      

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YOGA NIDRA: Alla Riscoperta del Nostro Io Autentico

Nesma Books

Yoga Nidra                                      

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YOGA SOMATICO, TECNICHE DI AUTO GUARIGIONE PER CURARE STRESS e TRAUMI: Allevia i sintomi psicosomatici, migliora la connessione mente-corpo e gestisci lo stress, con 5 minuti di esercizi al giorno.

Edizioni Il Punto d'Incontro

Yoga nidra facile. I segreti del sonno yogico. Con 22 tracce audio di meditazioni guidate

Guarigione emotiva attraverso lo Yoga Nidra: 10 script di meditazione guidata per alleviare l'ansia, gestire lo stress e curare le emozioni profonde (Il vostro viaggio nello yoga nidra)

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Yoga nidra: La tecnica del rilassamento profondo per alleviare lo stress e riacquistare la salute interiore

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Yoga nidra. Lo yoga del rilassamento profondo    

Alleviare lo stress con lo yoga nidra: 10 testi di meditazione guidata per gestire lo stress, ristabilire l'equilibrio e trovare la calma interiore (Il vostro viaggio nello yoga nidra)