Mindfulness Pratica Felicita

Demetra

Mindfulness pratica. Felicità. Come raggiungerla e sentirsi appagati

STRAORDINARIAMENTE

Mindfulness in 5 minuti. Pratiche informali di ordinaria felicità

TEA PRATICA

Imperfetti e felici                              

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Manuale pratico di felicità quotidiana          

TEA PRATICA

Vivere felici                                    

i libri dello Spirito

La felicità, in pratica: Sette passi verso il Sé e la vera libertà

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Psicologia Positiva: Strumenti pratici per la felicità quotidiana: Il cammino verso il benessere e la prosperità mentale

Il Castoro

Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini

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Yoga, la Via dell'Anima: Filosofia e Pratiche per Ritrovare il Sé Autentico

Meditazione Guidata per l’Ansia, lo Stress e il DOC: Come Smettere di Pensare Troppo: Per andare oltre l’ansia, gli attacchi di panico, lo stress e la compulsività (Disturbo Ossessivo Compulsivo)