Libri Sull'ansia

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

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La fine dell'ansia: Il messaggio che cambierà la tua vita

Sperling & Kupfer

L'ansia del colibrì. Un percorso di consapevolezza e rinascita

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Ansia: La Guida Completa per Gestire l'Ansia e Lo Stress, Affrontare gli Attacchi di Panico e Ritornare a VIvere

MONDADORI

Vincere l'ansia: Un percorso in otto lezioni    

Ruminazione Mentale: 10 strategie per smettere di pensare troppo e superare ansia e pensiero ossessivo

Sconfiggere l’ansia: Libro per bambini su come superare le preoccupazioni, lo stress e la paura (Il mondo delle emozioni dei bambini) (World of Kids Emotions)

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Mente Leggera: La Guida Pratica per Lasciare Andare. Come Controllare i tuoi Pensieri, Liberarsi da Ansia e Stress e Riscoprire la Serenità nel Qui ed Ora.

SPERLING KUPFER

Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

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Navigare nell'Ansia: Comprendere, Affrontare e Vivere una Vita Piena