Libri Biomeccanica Palestra
I 8 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
3 febbraio 2025
ELIKA
Enciclopedia degli esercizi di muscolazione
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#1 VINCITORE
ELIKA
Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness
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Piccin Nuova Libraria S.p.A.
Piccin Nuova Libraria S.p.A. Il metodo Delavier per la muscolazione di livello avanzato. 250 esercizi con pesi, manubri e attrezzi. 75 tecniche di allenamento
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Design creativo
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Independently published
Powerbuilding. Varianti, accessori, biomeccanica
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#4
PROJECT INVICTUS
Project exercise. Biomeccanica applicata al fitness e al bodybuilding (Vol. 2)
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Esercizio di progetto. Biomeccanica applicata al fitness e al bodybuilding Vol. 2
Tipo di prodotto: LIBRO ABIS
Marca: PROJECT INVICTUS
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NonSoloFitness editrice
Manuale di biomeccanica degli esercizi fisici
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#6
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Panoramica completa: Il volume offre una visione d'insieme esauriente sui principi di biomeccanica alla base degli esercizi tipici dell'allenamento per la performance e la preparazione atletica.
Importanza dell'esecuzione corretta: Per ogni esercizio trattato, vengono affrontati dettagli e implicazioni, sottolineando l'importanza di un'esecuzione adeguata per ottimizzare i risultati e prevenire infortuni e traumi da stress.
Ottimizzazione dei risultati: Grazie alle spiegazioni dettagliate, il lettore può apprendere come eseguire correttamente gli esercizi per massimizzare i benefici dell'allenamento.
Prevenzione degli infortuni: Vengono fornite indicazioni specifiche per evitare potenziali lesioni e traumi dovuti a un'esecuzione scorretta degli esercizi.
Risorsa completa: Il volume rappresenta una risorsa completa e approfondita per chiunque desideri comprendere i principi biomeccanici degli esercizi fisici per migliorare le prestazioni e prepararsi adeguatamente.
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Project Editions
Project exercise. Biomeccanica applicata al fitness e al bodybuilding (Vol. 1)
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#7
QUADERNI DI MEDICINA DELLO SPORT
Il body building. L'analisi biomeccanica di uno sport, la palestra e gli attrezzi, la preparazione specifica, l'alimentazione, l'abuso farmacologico
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#1 VINCITORE
