Il Grande Manuale Delle Sequenze Dello Yoga
I 10 migliori prodotti di gennaio 2025
Ultimo aggiornamento:
31 gennaio 2025
SALUTE&BENESSERE
Il grande manuale delle sequenze dello yoga. Aspetti fidici, energetici e simbolici. Ediz. illustrata
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Yoga. Manuale per la pratica a casa. Nuova ediz.
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Kundalini yoga. 10 sequenze speciali. Posizioni e movimenti per riattivare il flusso energetico nei meridiani e alimentare gli organi collegati
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Yoga. Le sequenze. Ideare e praticare lezioni di yoga che trasformano
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Il cuore dello yoga. Lo sviluppo di una pratica personale
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GIOCO DA TAVOLO: entra in contatto con il corpo con il mazzo di carte di Yoga, un gioco semplice e divertente pensato anche per bambini; ideale per sviluppare equilibrio e concentrazione
IMPARARE GIOCANDO: le carte da Yoga, alla portata di tutti, stimolano il divertimento oltre sviluppare i processi relativi al movimento e la percezione del proprio corpo
COME GIOCARE: il gioco contiene diverse modalità tra cui quella in cui a turno un giocatore pesca una carta dal mazzo e imita la posizione yoga raffigurata; gli altri devono cercare di indovinare quale sia la posizione misteriosa
COSA CONTIENE: un mazzo di 40 carte Made in Italy, raffiguranti diverse posizioni dello yoga, più 10 carte con le relative descrizioni e un regolamento
CLEMENTONI GIOCHI DA TAVOLO: sfide appassionanti per stimolare la mente e l'immaginazione, da soli o in compagnia; grandi classici, giochi di carte e di magia, giochi in scatola a licenza e giochi con idee e meccaniche originali
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namasté è il gioco dello yoga per i bambini; di tutte le età
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PER PRINCIPIANTI E YOGI ESPERTI. Le 50 carte yoga offrono illustrazioni dettagliate, istruzioni e benefici delle posizioni, rendendole una guida completa per la pratica domestica. Con suggerimenti di sequenza e informazioni sugli accessori, le carte ti aiutano a creare una pratica personalizzata. I nomi sanscriti aggiungono autenticità e coinvolgimento alla tua esperienza nello yoga.
FORMA FISICA E BENESSERE MENTALE: Lo yoga offre benefici come sviluppo della forza e della flessibilità, riduzione dello stress e miglioramento della chiarezza mentale. Aiuta anche ad affrontare ansia e depressione, promuovendo consapevolezza e autocompassione.
TROVA IL TUO FLUSSO YOGA: Il nostro set di 50 carte yoga offre una vasta selezione di pose e sequenze per praticare lo yoga a casa o ovunque tu voglia. Con immagini chiare e istruzioni dettagliate, sia i principianti che i praticanti esperti possono trarre beneficio da questo set. Puoi seguire le sequenze predefinite o creare la tua pratica personalizzata. Inizia il tuo percorso verso la salute e il benessere con il nostro set di carte yoga.
FACILE E CONVENIENTE: Le carte di yoga offrono una soluzione comoda per rimanere attivi ovunque tu vada. Senza attrezzatura extra, puoi praticare le posture yoga in giardino o durante le vacanze. Porta le carte con te e inizia l'allenamento senza complicazioni. Goditi l'aria fresca e il sole all'aperto mentre mantieni la tua salute e la forma fisica. Ideali per principianti ed esperti di yoga.
VIDEO DIMOSTRATIVI: Ogni acquisto include video esplicativi per le pose yoga. Schede informative indicano il livello di complessità. Sviluppa la tua pratica a tuo ritmo e progredisci gradualmente. Per principianti e praticanti avanzati. Obiettivi raggiungibili con il nostro prodotto.
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