Happy Self Journal Italiano Adulti
I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
3 febbraio 2025
HappySelf
The HappySelf Journal - Grown-Up Edition, Diario per adulti per sviluppare abitudini positive e consapevolezza attraverso il journaling (edizione in lingua inglese)
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98
QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
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Contiene pagine sufficienti per tenere un diario giornaliero di 3 mesi più una sezione iniziale con domande scherzose ma stimolanti su te stesso.
Può essere utilizzato come diario insieme ai bambini per condividere l’esperienza di tenere un diario come famiglia.
Le pagine non sono datate per cui si può iniziare in qualsiasi momento dell’anno.
Offre l’occasione perfetta per rilassarsi prima di andare a dormire o per dare vita a nuove idee e ispirazioni.
Ti consente ti ritagliarti un po’ di tempo per te stesso dandoti lo spazio per riflettere e presenta una struttura adatta per renderlo un’abitudine quotidiana.
30,90 € SU AMAZON
HappySelf
HappySelf - il Premiato Diario Quotidiano per Ragazzi Dai 6 ai 12 Anni per Promuovere la Felicità, Sviluppare Abitudini Positive e Coltivare Menti Curiose (Giallo)
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QUALITÀ SUPERIORE
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#2
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Promuove la pratica della gratitudine: Tenere un diario della gratitudine è una delle pratiche di felicità più consolidate e più facili da fare.
Favorisce una mentalità di crescita: È un termine introdotto dalla professoressa Carol Dweck e un concetto che molte scuole stanno introducendo come modo per sostenere una mentalità di apprendimento positiva.
Incoraggia la gentilezza: Gli studi condotti sui bambini dimostrano che il comportamento che porta a migliorare il benessere degli altri favorisce l'aumento del benessere fisico e mentale.
Sostiene la Mindfulness: La mindfulness, ovvero la capacità di rimanere nel momento, è stata collegata da numerosi studi al benessere psicologico e fisico.
Favorisce la consapevolezza di sé: La diversità delle esperienze emotive è scientificamente legata alla felicità e sfata il mito che la felicità equivalga a uno stato perpetuo di emozioni positive. Coltivare l'autoconsapevolezza e permettere ai bambini di mostrare emozioni vere è quindi benefico.
30,90 € SU AMAZON
UrBestSelf
The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
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QUALITÀ OTTIMA
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#3
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✅Un approccio SEMPLICE E SCIENTIFICO per una VITA PIÙ FELICE E PIÙ PIENA - Basato sui risultati della ricerca in psicologia positiva e nelle neuroscienze e sul feedback dei nostri utenti in tutto il mondo (più di 1.000.000): Il risultato: un libro che porta ogni giorno abitudini positive e forti nella tua vita quotidiana!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
✅ Lo SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
✅ PIÙ DI UN SEMPLICE DIARIO - 70 pagine di introduzione con strategie concrete di implementazione, aneddoti interessanti e consigli chiari su come ottenere il massimo dal tuo diario. Un diario di 220 pagine: sezione giornaliera, settimanale e mensile + 33 pagine per le note: qui puoi scoprire cosa ti appaga veramente e come integrarlo sempre più nella tua vita.
✅ BONUS EBOOK "La perfetta routine mattutina": 35 pagine con 25 esercizi di routine mattutina, studi e consigli per creare la routine mattutina che funziona meglio per te. IL REGALO PERFETTO: stampato con amore in Germania, realizzato con materiali di alta qualità ed ecosostenibili, un regalo meraviglioso per portare un sorriso sul volto dei tuoi cari – adatto per qualunque occasione.
26,90 € SU AMAZON
UrBestSelf
The 6-Minute Diary PURE (Versione successiva) | Diario di ringraziamento anti stress | Diario per 6 minuti ogni giorno per il tuo sviluppo di personalità, più amore e attenzione (Celeste, Inglese)
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QUALITÀ DISTINTA
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#4
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✅ La versione successiva del diario da 6 minuti: Un diario SEMPLICE E SCIENTIFICO fondato per una vita PIÙ FELICE E APPAGANTE. Più di 2.000.000 di utenti, tradotti in 20 lingue - utilizzano i principi collaudati della psicologia positiva per rendere il tuo benessere il tuo progetto personale. Vivi la tua vita in modo più consapevole e rendi la tua vita quotidiana più positiva!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
✅ LO SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
✅ QUALITÀ INTERNA ED ESTERNA: pregiato lino francese, stampa CO2 neutra, materiali vegani. Stampato e rilegato con amore in Germania. Un libro di pratica che cambi davvero la tua vita! Senza giallo motivazionale, polvere di fata e salviette. Raccomandato da psicologi, sviluppato con esperti.
✅ REGALO IDEALE: regalate un sorriso ai vostri cari. Il regalo perfetto per chi vuole prendersi deliberatamente del tempo per se stesso nella nostra frenetica società. Dare più gratitudine, consapevolezza, serenità e amore per se stessi.
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Intelligent Change
The Five Minute Journal: A happy you in 5 minuti al giorno | Original Creator of the Five Minute Journal - Simple Daily Guided Format - Aumenta gratitudine & felicità, Life Planner, Gratitude List
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
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Grupo Erik
Grupo Erik: Taccuino da viaggio The Great Wave of Kanagawa | Hokusai Collection: Taccuino pelle sintentica con 2 quaderni, porta tessere e tasca espandibile, 19,6x12cm, ideale come diario di viaggio
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QUALITÀ BUONA
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#6
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🌊FUNZIONALE - grazie alla sue dimensioni compatte di 19,6 x 12 cm potrai portare il tuo taccuino ecopelle sempre con te nella borsa, nello zaino o nella tasca della giacca. È il perfetto compagno di avventure!
🌊RESISTENTE - il quaderno da viaggio in pelle sintetica presenta una copertina morbida e al tempo stesso resistente fabbricata in PU. Il notebook A5 include due quaderni da 18,5 x 10 cm, uno a righe ed uno punteggiato. Perfetti per ogni evenienza!
🌊EXTRA - il diario di viaggio ricaricabile include un porta tessere con spazio per tre carte di credito o documenti ed una tasca con chiusura di 10 x 18 cm per tenere al sicuro il tuo passaporto o tutto ciò che desideri portare con te!
🌊HOKUSAI COLLECTION - Scopri il resto della serie, individua i prodotti che più ti rappresentano sulla nostra store di Amazon e completa la tua collezione Hokusai!🌊
🌊KOKONOTE - qualità e design sono i nostri punti di forza, rompi gli schemi e brilla con eleganza e semplicità ✨
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HappySelf
HappySelf The Teen Journal - Un diario per bambini dai 12 anni in su per incoraggiare la felicità e la consapevolezza, sviluppare abitudini positive e ridurre l'ansia, Edizione Tedesca
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QUALITÀ BUONA
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#7
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Promuove la gratitudine: tenere un diario della gratitudine è una pratica di felicità scientificamente provata. Un'attività per giovani (e adulti!) da realizzare facilmente in pochi minuti al giorno, nella sicurezza e nel comfort del proprio ambiente.
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Graine Créative
Graine Créative - Set agenda da viaggio
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QUALITÀ BUONA
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#8
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Marca: Graine Créative.
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Madeki
Diario di Viaggio in Pelle, Diario di Viaggio Taccuino in Pelle Sostituibile & Quaderno Vintage, Travel Journal Notebook, 4.72 X 7.87 lnch (Rosso Marrone)
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QUALITÀ BUONA
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#9
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Alta qualità: Fatti a mano da artigiani professionisti,copertina morbida in pelle protegge le pagine del vostro compagno di viaggio e offre una pratica superficie per scrivere più comodamente ovunque vi troviate.
Design utile: Questo diario in pelle ha 18 slot per mettere le tue carte, e una tasca con zip in PVC che ti permette di conservare il tuo passaporto, foto, monete. Rende la tua vita più organizzata ed efficiente attraverso questo diario di viaggio multifunzionale.
Dimensione Perfetta: Le dimensioni di questo diario è di circal 4.72 x 7.87'', Inclusi ci sono 2 inserti -ognuno con 76 pagine (contando fronte e retro), totale: 152 pagine. Che lo rende facile da trasportare con voi durante il viaggio o il trasporto in borsa o nello zaino o in tasca.
Uso versatile:questo è un notebook,diario di viaggio ideale,Sketchbook, libro degli ospiti per il matrimonio, regalo di laurea, meeting Notebook, classe Notebook.Perfetto per ufficio personale giornalisti,studenti,insegnanti,ecc.i giornalisti,studenti,insegnanti,ecc.
Regalo perfetto: Il vintage taccuino ricaricabile può aiutarti a pianificare la tua vita, registrare le note della riunione, l'umore del viaggio e incollare le foto. E può anche essere un regalo molto carino per i tuoi amici o famiglie.
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Find Your Own Magic
Mindfulness Journal to Boost Happiness & Gratitude | Aumenta Gratitudine & Felicità | Idee Regalo di Compleanno Donna | Find Your Own Magic Diario
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✔️ A 12-MONTH EXPERIENCE - explore a different technique every month to increase productivity, enhance the quality of your life and become your best self.
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✔️ ENJOY YOUR LIFE RIGHT NOW - The guided journal presents multiple mental health practices which have been scientifically-proven to relieve anxiety and light that happy spark. The wellbeing journal promotes gratitude, self-love and self-awareness.
✔️ PREMIUM PAPER QUALITY - 160 pages, great for writing and drawing. Any dream or idea! We support reforestation. One tree is planted for every journal sold.
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happy self journal italiano
diario happy self journal italiano
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happy self journal 6-12 italiano
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