Ginnastica Posturale Ats
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
29 marzo 2025
Giacomo Catalani Editore
Ginnastica posturale®. Metodo scientifico. Elaborato sulla base dei più accreditati e aggiornati risultati della ricerca scientifica applicata alle scienze del movimento. Con Video corso introduttivo
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Edizioni Mediterranee
Ginnastica posturale. Esercizi e consigli per conquistare una postura corretta
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TEMPO DI SALDI Barra Pilates Di Sostegno Per Allineamento Schiena Stretching Ed Esercizi Yoga
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#3
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La nostra barra di Pilates è il risultato di un'attenta selezione di materiali d'alta gamma, pensata per offrire un prodotto di eccellenza. Ogni componente è stato scelto per la sua robustezza e leggerezza, garantendo così una durabilità notevole, anche sotto lo stress di esercizi intensivi e frequenti. Questa barra si distingue per la sua straordinaria capacità di mantenere forma e funzionalità nel tempo, rendendola un compagno affidabile e duraturo per la tua routine di Pilates.
La nostra barra di Pilates si distingue non solo per la sua funzionalità, ma anche per il suo design estetico, disponibile in una varietà di colorazioni eleganti e moderne. Con opzioni che includono il delicato celeste, il sofisticato grigio, il vivace rosa e il rilassante verde, ciascuna tonalità è stata accuratamente selezionata per adattarsi a diversi gusti personali e stili di vita.
La barra di Pilates è stata progettata con dimensioni ottimizzate per massimizzare sia l'efficacia dell'allenamento sia la praticità di utilizzo e di stoccaggio. Con misure di circa 75 x 7 x 7 cm, la barra offre la dimensione ideale per una vasta gamma di esercizi di Pilates e yoga, permettendo movimenti ampi e variati senza essere ingombrante.
Il peso della barra di Pilates è un aspetto chiave che contribuisce notevolmente alla sua praticità e facilità d'uso. Con un peso di soli circa 450 grammi, la barra è incredibilmente leggera, il che la rende estremamente maneggevole e facile da manovrare durante gli esercizi. Questa leggerezza è particolarmente vantaggiosa per mantenere la corretta forma.
L'aspetto estetico della nostra barra di Pilates offre un elemento di unicità e personalizzazione, con variazioni che dipendono dalla disponibilità corrente nel nostro magazzino. Questo significa che ogni barra può presentare lievi differenze nel design, nei dettagli o nelle sfumature di colore, rendendo ogni pezzo distintivo e unico. Questa caratteristica è ideale per chi cerca un attrezzo non solo funzionale ma anche esteticamente piacevole e personalizzato.
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CLICLED
Correttore Posturale Per La Schiena Bastone Da Yoga Barra da Pilates Dorsale Sollievo Muscoli Corpo libero CLICLED
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Correttore posturale ideale per allungare la tua schiena senza sforzo, migliorare la circolazione sanguigna, rilassare i muscoli e ridurre l'affaticamento!
N.B. Il colore dell'articolo verrà spedito in base alla disponibilità del magazzino.
Correttore posturale, Dimensioni bastone chiuso: 76 x 6,5 x 5 cm circa
Bastone dorsale, Dimensioni bastone aperto: 76 x 76 x 5 cm circa
Adatto ad adulti e bambini, Peso: 0.460kg circa
Ideale per: correzione della postura, sollievo alla schiena, dolori muscolari
Manici in comoda spugna
Struttura in lega metallica
Colore: azzurro, verde, rosa, grigio
La confezione contiene: Nr. 1 Correttore posturale
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Allenamento funzionale e anatomia umana. Manuale illustrato per il perfezionamento del movimento
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Giacomo Catalani Editore
Allenamento Posturale per la salute della tua schiena
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Principi base dell'allenamento posturale per la salute della schiena
Analisi degli esercizi
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Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness
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ATS Giacomo Catalani Editore
Playbook ginnastica posturale®. Metodo scientifico. La guida pratica degli istruttori per programmare e condurre: cicli, sessioni e fasi
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ACWOO
ACWOO Neck & Back Stretcher, Barella per Schiena e Collo with Massage Point, Dispositivo di Stretching per Stretching Dorsale Allevia ii Mal di Schiena, Supporto Lombare, Ernia del Disco (rosa)
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#9
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【SOLLIEVO E REGOLAZIONE DELLA SCHIENA】 A causa della seduta dura a lungo termine e della cattiva postura o del lavoro con la testa abbassata, possono verificarsi curvatura della colonna vertebrale, lombalgia e aumento dell'affaticamento. barella per schiena e collo allungando i muscoli, rilasciando la pressione, stabilizzando la colonna vertebrale e migliorando la flessibilità dei muscoli della schiena e delle spalle.
【MULTIFUNZIONE QUATTRO IN UNO】La parte superiore del massaggiatore neck & back stretcher ACWOO è dotata di più punti di massaggio, che non solo massaggiano efficacemente le spalle, il collo e la colonna lombare, ma massaggiano efficacemente anche i piedi.La colonna cervicale e i muscoli può essere massaggiato attraverso questo prodotto.
【DESIGN ERGONOMICO】La barella per collo e schiena adotta un design ad arco unico per adattarsi alla curvatura naturale della colonna vertebrale. Può essere utilizzato sia disteso che inclinato. Puoi massaggiare stando seduto o sdraiato per correggere la postura. Utilizza il principio dell'allungamento dell'arco plantare per rilasciare la pressione e alleviare la colonna vertebrale.
【MATERIALE DI ALTA QUALITÀ】Barella per collo e schiena è realizzato in materiale EVA di alta qualità, delicato sulla pelle e morbido, leggero e portatile, non si deforma a lungo e non ha odore.Abbiamo aggiunto in modo innovativo particelle di massaggio all'interno ottenere un migliore effetto di massaggio.
【FACILE DA USARE】 Barella per trazione del collo è facile da usare e può essere posizionata sul pavimento, su una sedia o sul letto per l'uso. Sdraiati lentamente con la colonna lombare al centro del solco. Basta sdraiarsi su una barella per la schiena per 10 minuti al giorno per rilassare i muscoli e favorire l'eliminazione dell'acido lattico.
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#10
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【Allevia efficacemente il dolore alla schiena】La barella per la schiena ha 110 punti di massaggio e 10 magneti che portano l'effetto dell'agopuntura e sciolgono i muscoli tesi, alleviano il dolore cronico alla schiena e alleviano lo stress, possono fornire un allungamento del corpo, alleviando il dolore alla zona lombare, alla schiena e ai nervi sciatici, all'ernia del disco, alla sciatica, alla scoliosi, ecc.
【Dare una colonna vertebrale sana】 Questa scrocchia schiena ha un design ergonomico, è realizzata in robusto materiale ABS, che può sostenere fino a 300 libbre senza deformarsi o rompersi facilmente, può sostenere in modo sicuro la schiena, alleviare il mal di schiena, aiutare la colonna vertebrale a tornare alla sua linea naturale, stabilizzare la colonna vertebrale e correggere la postura, e migliorare la flessibilità dei muscoli della schiena e delle spalle.
【Libera regolazione dell'altezza】La stretching schiena lombare può essere facilmente regolata a qualsiasi altezza, semplicemente ruotando l'asta ausiliaria per scegliere l'altezza più appropriata e confortevole.L'altezza massima può essere regolata a 3,4 pollici. Più alta è l'altezza impostata, più forte è la forza di allungamento che può ottenere.
【Regalo perfetto】 Utilizzando la massaggiatore schiena lombare per 10-15 minuti, la fatica scompare. È ideale per gli impiegati seduti, i lavoratori edili, i lavoratori manuali pesanti, i golfisti e le persone che devono usare la vita per lavoro e sport per molto tempo. Può utilizzare l'estensore per la schiena su una sedia da ufficio, sul sedile dell'auto, a letto, ecc. Inoltre, è un'idea regalo ideale per tutti i suoi cari che hanno problemi di mal di schiena
【Consigli】1) I principianti o coloro che hanno una colonna vertebrale lombare dolorante possono aggiungere un cuscinetto di stoffa morbida o un asciugamano quando iniziano a usarlo per evitare il contatto diretto con la piastra rigida della vita, causando lesioni. 2) Inizi con l'impostazione più bassa e lasci che la sua schiena si abitui a quella prima di aumentarla. 3) Se ha subito un intervento chirurgico o una lesione alla schiena, consulti il suo medico prima di utilizzarlo.
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