Posturale Ginnastica
I 10 migliori prodotti di gennaio 2025
Ultimo aggiornamento:
20 gennaio 2025
Edizioni Mediterranee
Ginnastica posturale. Esercizi e consigli per conquistare una postura corretta
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Ginnastica posturale®. Metodo scientifico. Elaborato sulla base dei più accreditati e aggiornati risultati della ricerca scientifica applicata alle scienze del movimento. Con Video corso introduttivo
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Correzione Posturale: Il Segreto per una Vita Energetica Inizia da Casa: Manuale per Principianti: Immergiti in una guida completa con i migliori esercizi per una postura corretta
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Core Balance
Core Balance Rullo Schiuma per Massaggi, Ginnastica, Fisioterapia Esercizi di Recupero
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ALLEVIA IL DOLORE MUSCOLARE E RIDUCE I TEMPI DI RECUPERO: Allevia dolori, contratture e tensione muscolare con il Rullo Massaggiante in Schiuma Core Balance. Fai rotolare il rullo sui muscoli e sciogli le contratture, agendo sui trigger point (nervi accavallati) che possono svilupparsi dopo un allenamento.
RILASCIO MIOFASCIALE PIÙ PROFONDO E PENETRANTE: Il rullo in schiuma presenta un nucleo di plastica cava e una superficie a griglia in schiuma, per un rilascio miofasciale più profondo e penetrante. Come un esperto massaggiatore, la superficie sagomata, scioglie e allevia anche i nodi muscolari più contratti e duri.
MIGLIORA LE TUE PRESTAZIONI PER OTTENERE ILMASSIMO DEI RISULTATI: L’utilizzo del rullo sui muscoli aumenta il flusso di sangue e di ossigeno nella zona mirata, favorendo contemporaneamente l’eliminazione delle tossine. Utilizza il rullo prima di un allenamento per migliorare le prestazioni o dopo, per ridurre i tempi di recupero e proteggerti dalle lesioni.
COSTRUITO IN SCHIUMA EVA PER UN MAGGIOR COMFORT: Il rullo è stato progettato utilizzando EVA, un tipo di schiuma sufficientemente solida da permettere un massaggio muscolare profondo, senza tuttavia essere troppo dura quando si rotola sui muscoli. Anziché degradarsi nel tempo, EVA mantiene la sua forma anche dopo un uso intenso.
LEGGERO E PORTATILE DA UTILIZZARE OVUNQUE: Il rullo massaggiante misura 33 cm x 14 cm x 14 cm. Il suo design leggero e compatto consente di riporlo e trasportarlo facilmente in palestra, alle lezioni di yoga, di Pilates e ovunque tu vada, rendendolo anche facile da pulire per un uso prolungato e igienico. Disponibile in 6 colori.
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Giunti Demetra
Ginnastica posturale (Fitness)
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Marino
Rivoluzione posturale. Dai test di valutazione alla ginnastica posturale
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Navaris Cuscino Propriocettivo Ginnastica Posturale - Cuscinetto Medusa Skimmy Balance Gonfiabile - Equilibrio Postura Corretta Ufficio Palestra - Grey
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STRUTTURA PROPRIOCETTIVA: i cuscini discosit Navaris sono un ottimo supporto alla corretta postura della schiena e non solo. Un lato ha superficie liscia, l'altro è dotato di cunei più spessi per stimolare la circolazione.
SOSTEGNO PER FISIOTERAPIA: i cuscini propriocettivi favoriscono una seduta in equilibrio. Sono ideali come attrezzi di riabilitazione, per esercizi posturali, sviluppo sensoriale, allenamento all'equilibrio e rafforzamento dei muscoli della schiena.
GONFIABILI: comoda alternativa alla palla ginnica, le meduse Navaris occupano pochissimo spazio, con un diametro di 33cm e un peso di appena 900g. In dotazione una pompa di gonfiaggio per offrirti sempre la pressione desiderata.
SEDUTA ERGONOMICA: siedi sempre composto, in palestra come in ufficio, evitando l'ingombro delle grandi palle da fitness.
MULTIFUNZIONE: sfrutta i cuscinetti come pedana per massaggi alla muscolatura plantare. Rimetti in sesto collo del piede, caviglia e ginocchio con un solo attrezzo.
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PROJECT INVICTUS
Fitness posturale. Valutazione, postura e dolore (Vol. 1)
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