Diario Di Mindfulness
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
23 aprile 2025
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Guadagnare benessere: Il diario di 5 minuti è stato creato sulla base di una ricerca di psicologia leader, un modo semplice ma potente per apprezzare la vita per emozioni più positive, più felicità, meno ansia, solitudine, ottimismo e l'abitudine alla gratitudine.
Come usare: Il registro giornaliero è abbastanza buono per sei mesi, progettato per prestazioni positive e aumentare la fiducia, promuove abitudini quotidiane benefiche per ispirare gratitudine. includono: sfide settimanali, gratitudine, momenti salienti quotidiani, citazioni ispiratrici, affermazione quotidiana e auto-riflessione.
Un regalo prezioso: fare un diario e ricordare la tua vita quotidiana attraverso un diario di gratitudine può aiutare le persone a migliorare il loro benessere e identificarsi di più. Allevia l'ansia nella nostra vita, lo stress sul lavoro, allevia il basso umore. Questo è senza dubbio un dono che può portare felicità.
Materiali ecologici: il notebook è riciclabile al 100% con carta ecologica e rivestimenti in tessuto di lino naturale.
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