Come Vincere L'ansia Sociale

Erickson

Quaderno di esercizi per vincere l'ansia sociale

Bompiani

Come vincere lo stress e cominciare a vivere    

Giunti

Il bello di sbagliare: Come vincere l'ansia di commettere errori

Terapia Cognitivo Comportamentale: Esercizi e Tecniche per Vincere Ansia e Stress e Vivere Con Serenità. Diventa Padrone dei tuoi Pensieri, Rafforza la tua Consapevolezza e Ritrova la Pace Mentale

TATTICHE DI CONVERSAZIONE: Parlare,Persuadere,Conquistare. Trasforma le Parole in Potere con Tecniche Avanzate per Vincere l'Ansia Sociale, Rafforzare ... e Dominare l'Arte della Comunicazione

Come Superare L'ansia Sociale E La Timidezza: Una guida di auto-aiuto per sconfiggere l’ansia sociale, vincere la timidezza e acquisire fiducia

Come Vincere l'Ansia: Sconfiggi ansia e stress Guarisci dagli attacchi di panico Ritrova la felicità perduta con 23 esercizi semplici e pratici

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DOMINA ANSIA E STRESS: Riprendi il Controllo della Vita Elimina, i Pensieri Negativi, Supera le Preoccupazioni, Strategie ed Esercizi per Costruire ... Vincenti Pace Interiore e Pensieri Positivi

FrancoAngeli

Star bene insieme agli altri con la mindfulness. Per sviluppare relazioni e vincere timidezza, insicurezza e ansia sociale

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Come smettere di pensare troppo : Uno tra i libri più completi per superare la ruminazione mentale e il rimuginare, riordina la tua mente per vincere le ossessioni. Un libro efficace contro l'ansia.