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Come Smettere di Pensare troppo in 30 Giorni: Guida Pratica per dire addio al Sovrappensiero, ridurre Ansia e Stress e costruire il tuo Equilibrio Interiore

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Come Gestire lo Stress: Tecniche Semplici per una Vita Più Sereno e Produttiva: Metodi Efficaci per Rilassarsi, Organizzarsi e Vivere Senza Stress

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Libera Mente, Elimina Stress e Pensieri Tossici: Tecniche Pratiche per Gestire Ansia, Superare lo Stress e Riscoprire Felicità e Benessere con la Psicologia Positiva

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GESTIRE L'ANSIA E LO STRESS: Libro di esercizi per la gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico.

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Flaccovio Editore

Come combattere lo stress. Impara a gestire lo stress da lavoro e nella vita privata e a raggiungere il benessere psico-fisico

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