Allenamento Funzionale Esercizi
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Ultimo aggiornamento:
11 novembre 2024
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SOLLIEVO IMMEDIATO IN 2 MINUTI: utilizza Powerball a velocità più basse per un recupero funzionale lenitivo ed un delicato rafforzamento dei muscoli doloranti di polso, braccio e spalla, per alleviare il dolore da lesioni come tunnel carpale, tendinite, gomito del tennista e fratture dello scafoide
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