Zumba Wii Ita: 5 migliori di marzo 2025

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Mettiti in forma!
inclinarsi per bloccare i palloni da calcio, ruotare i fianchi per alimentare i giri del cerchio o l'equilibrio per mantenere la perfetta posa yoga. Mentre gli utenti Wii Fit stanno sulla balance board Wii, incluso con Wii Fit, l'equilibrio complessivo del loro Corpo è legato al gioco in un modo che non hanno mai sperimentato prima.
utilizzare la balance board Wii per i test di adattamento Wii giornalieri: i test in Wii fit valutano due misure chiave che una famiglia può monitorare tramite i diagrammi di avanzamento:
indice di massa corporea (bmi): una valutazione del peso basata su un rapporto tra peso e altezza.
Wii fit Età: l'età di Wii fit viene misurata tenendo conto della lettura del bmi dell'utente, testando il baricentro dell'utente Wii fit e conducendo rapidi test di bilanciamento.
oltre 40 tipi di attività di formazione: Wii fit è progettato per attirare tutti i membri di una famiglia. L'allenamento rientra in quattro categorie di fitness:
esercizio aerobico: gli esercizi di 10 minuti di Wii Fit sono progettati per far re il cuore.
condizionamento muscolare: Wii Fit offre movimenti controllati utilizzando braccia, gambe e altre parti del corpo.
Pose yoga: le pose classiche in Wii fit si concentrano sull'equilibrio e lo stretching.
giochi di equilibrio: Wii fit offre attività divertenti, come il salto con gli sci e la testa di palloni da calcio, che sfidano l'equilibrio corporeo generale del giocatore Wii fit
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Zumba Wii Ita