Yoga Sulla Sedia Over 50

Independently published

YOGA SULLA SEDIA PER UOMINI: La Tua Guida Completa alla Sfida di Esercizi a Basso Impatto di 28 Giorni in Soli 5 Minuti al Giorno (Ricette Incluse)

Bibbia Dello Yoga Sulla Sedia Per Anziani Over 70: Esercizi Rapidi E Semplici A Basso Impatto Per Perdere Peso, Costruire Equilibrio E Aumentare La Fiducia

Independently published

Allenamento di forza per anziani over 60: La guida illustrata completa passo dopo passo per gli allenamenti di prevenzione delle cadute, migliora la stabilità, migliora l'equilibrio

Independently published

Yoga sulla sedia Per gli anziani over 60: Una guida illustrata completa con istruzioni dettagliate per ogni esercizio e routine, facili posizioni yoga per aiutarti a perdere peso e vivere una vita

ESERCIZI DI STRETCHING PER ANZIANI OVER 70: Semplici allenamenti per alleviare il dolore, ritrovare equilibrio e flessibilità

Independently published

I vecchi tempi sono tornati: Esercizi di yoga sulla sedia per anziani oltre i 60 anni per migliorare la stabilità e la postura (Indispensabile per 60+)

Independently published

Vitalità Cronache Vol. 1: Yoga Da Sedia Rapido E Semplice Per Gli Anziani Over 70 Per Perdere Peso

YOGA PER UNA PROSTATA SANA: Stretching e tecniche per alleviare l'allargamento, i problemi urinari e migliorare il benessere

Jk Publishing

Chair Yoga for Seniors Over 60: Gentle Exercises to Live Pain-Free, Regain Balance, Flexibility, and Strength: Prevent Falls, Improve Stability and Posture with Simple Home Workouts

Independently published

Chair Yoga for Seniors Over 60: 28-day Beginner, Intermediate, and Advanced Guided Challenge to Reclaim Mobility, Balance, Joint Health, Flexibility, ... 10 Minutes a Day with 90+ Illustrated Poses