Vitamina B6 B9 B12 Orodispersibile
I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento:
27 novembre 2024
Ibsa
Vitamina B IBSA - 30 Film Orodispersibili. Integratore alimentare a base di Vitamine B6, B12 e Acido Folico che contribuiscono a ridurre stanchezza e affaticamento. Gusto arancia
Spedizione gratuita
99
QUALITÀ MASSIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#1 VINCITORE
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
✅ VITAMINA B IBSA: Integratore alimentare a base di vitamine del gruppo B che contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario, alla riduzione di stanchezza e affaticamento e alla normale funzione psicologica. Vitamina B6, Vitamina B12 contribuiscono alla normale formazione dei globuli rossi, al normale funzionamento del sistema nervoso e al normale metabolismo energetico. Ha un gradevole aroma naturale all'arancia ed è senza glutine, lattosio e ogm. Contiene meno di 1 kcal per film.
✅ QUANDO SERVE INTEGRARE LE VITAMINE DEL GRUPPO B: La carenza di vitamine del gruppo B può dare segnali diversi a seconda del tipo di vitamina B interessata, tra cui: stanchezza e affaticamento, confusione mentale, irritabilità, nausea, dermatite. L’integrazione con vitamine del gruppo B può essere utile anche nei casi di stanchezza ed affaticamento, spesso presenti nei cambi di stagione, o nel periodo della convalescenza, periodi in cui spesso è necessario un sostegno energetico.
✅ INGREDIENTI: Contiene Vitamine B6, B12 e Acido Folico (vitamina B9).
✅ FILM ORODISPERSIBILE: Vitamina B IBSA si presenta come un film ultrasottile (spessore di 50-150 micron) di piccole dimensioni che si scioglie in bocca. Prodotta con la tecnologia innovativa IBSA FilmTec, è facile da assumere: una volta posizionato sulla lingua, il film si dissolve in pochi secondi, senza acqua. Si tratta di un'innovativa tecnologia, adatta anche a chi ha difficoltà di deglutizione. Vitamina B IBSA è disponibile in una pratica confezione da 30 film orodispersibili.
✅ MADE IN ITALY: Vitamina B IBSA appartiene alla linea di integratori alimentari in film orodispersibile (ODF), prodotti applicando la tecnologia innovativa IBSA FilmTec. Vitamina B IBSA è sviluppata e prodotta in Italia negli stabilimenti di IBSA Farmaceutici.
14,55 € (0,48 € / unità) SU AMAZON
Vegavero
Vitamina B12 Vegan 1000 mcg | con Acido Folico, Vitamina B6 e Colina | Metilcobalamina + Adenosilcobalamina (Forme Attive) | SENZA ADDITIVI | 180 capsule | Vegavero®
20% Sconto
Spedizione gratuita
96
QUALITÀ SUPERIORE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#2
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
📍 COMBINAZIONE UNICA: la vitamina B12 lavora in sinergia con i folati per la formazione dei globuli rossi (emoglobina), per ridurre stanchezza, fatica ed anemia e per supportare il sistema nervoso e quello immunitario. La B12 però ha bisogno di B9, B6 e colina per lo smaltimento dell’omocisteina e la sua trasformazione in metionina. Ecco perché il nostro prodotto contiene tutti questi ingredienti.
⭐ FORME ATTIVE E METILATE: Oltre alla vitamina B12 nelle sue due uniche forme attive e naturali (metilcobalamina e adenosilcobalamina) ottenute da fermentazione naturale, abbiamo anche selezionato le forme più attive e stabili per il nostro acido folico (folato attivo l-metilfolato 5mthf di Quatrefolic®) vitamina B6 (piridossal-5-fosfato) e colina (bitatrato). La nostra vitamina B12 viene dalla Francia e dalla Spagna, mentre la B9 (folato) dall'Italia.
✅ ALTAMENTE DOSATO E SENZA ADDITIVI: ogni capsula contiene con 1000 mcg di vitamina B12, 275 mcg di vitamina B9, 200 mg di colina e 3,5 mg di vitamina B6. A differenza di molte compresse di vitamina B12, il nostro prodotto è privo di additivi (senza magnesio stearato o cellulosa microcristallina) e adatto ai vegani. In una confezione: 180 capsule (fornitura per 6 mesi). Dosaggio consigliato: 1 capsula al giorno. Regolarmente testato per contaminazione microbiologica e metalli pesanti.
🌿 VEGAVERO CLASSIC: integratori vegani di alta qualità che comprendono nutrienti essenziali, estratti vegetali, funghi medicinali e altri ingredienti funzionali. Ci concentriamo sulla qualità dei singoli ingredienti ed evitiamo sempre additivi artificiali come riempitivi non necessari. I nostri prodotti sono testati e migliorati costantemente dal nostro team sulla base delle più recenti scoperte scientifiche. Vegavero Classic - per noi significa qualità, sicurezza e praticità.
💓 AL VOSTRO FIANCO: La premura nei vostri confronti fa parte della nostra filosofia. Per questo oltre a elaborare integratori pensati per le vostre esigenze, lavoriamo a formule uniche, per ottenere la perfetta sinergia di ingredienti e dosaggi. Siamo a disposizione, per consigliarvi e sostenervi nei vostri obiettivi, per fornirvi le certificazioni di ogni prodotto e per rispondere a tutte le vostre domande. Contattaci!
18,42 € (0,10 € / unità) SU AMAZON
Zenement
Vitamina B Complex Alto Dosaggio, 365 Compresse Vegane di Vitamine B (Scorta per 1 Anno) Vitamine Gruppo B con Biotina, Vitamina B6, B9, B12, B1, B2, B3, B5, Multivitaminico Gruppo B
Spedizione gratuita
95
QUALITÀ OTTIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#3
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
FORMULA AD ALTO DOSAGGIO DI VITAMINE B: Ti offriamo un integratore vitamina B che racchiude in 1 sola compressa 8 vitamine B + Colina e Inositolo. Nello specifico vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7 (Biotina), vitamina B9 (Acido Folico) e la Vitamina B12. Un mix completo ed efficace di vitamine gruppo B.
BENEFICI INTEGRATORE VITAMINA B: Tra le diverse funzioni delle vitamine gruppo B, la vitamina B12 e B6 contribuiscono al normale funzionamento del sistema immunitario, mentre la vitamina B6 e B12 contribuiscono alla riduzione della stanchezza dell'affaticamento. Indicazioni confermate dall'EFSA. Più Colina, che contribuisce al normale metabolismo dei lipidi e al mantenimento della normale funzione epatic, e Inositolo, che partecipa al metabolismo dei lipidi e del glucosio.
VITAMINA B COMPLEX PER 1 ANNO: Il nostro complesso vitamina B presenta una confezione con 365 compresse che ti fornirà una scorta di vit b per 1 anno. Le nostre compresse sono facili da deglutire e sono senza glutine e vegane. Ti sarà sufficiente assumere una compressa al giorno durante i pasti.
QUALITÀ E SODDISFAZIONE GARANTITA: I nostri integratori, prodotti a Barcelona, soddisfano i più alti standard di qualità e purezza, seguendo rigorose pratiche di fabbricazione (GMP). Se avete domande o bisogno di consigli, il nostro team di esperti è pronto ad aiutarvi, continuate a migliorare la vostra salute e il vostro benessere con noi!
ZENEMENT, INSPIRING WELLNESS: La Zenement è stata fondata nel 2017 a Barcelona con l'obiettivo di aiutare le persone a migliorare la propria salute e il proprio benessere. Ispirato alla filosofia "Zen", il nostro nome è nato come fusione con la parola " supplement". Facciamo anche parte del Barcelona Health Hub, situato nell'emblematico Recinto in stile Liberty di Sant Pau.
17,97 € (0,05 € / unità) SU AMAZON
Gloryfeel
Vitamina B Complex ad Alto Dosaggio, 6+ Mesi di Scorta, 200 Compresse, Tutte le Vitamine B con Qualità Testata, Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12, con Biotina, Acido Folico e Vitamina B12
22% Sconto
Spedizione gratuita
92
QUALITÀ OTTIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#4
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
INTEGRATORE VITAMINE B AD ALTO DOSAGGIO - 1 compressa dell'integratore vitamine B complex fornisce tutte le vitamine del gruppo B, tiamina, riboflavina, niacina, piridossina, acido pantotenico, biotina, acido folico e cobalamina. Raccomandiamo l'assunzione di 1 compressa al giorno con un bicchiere d'acqua durante un pasto.
COMPLESSO VITAMINICO B IN 1 COMPRESSA - 1 compressa fornisce tutte le 8 vitamine del gruppo B con 1,4 mg di vitamina B1, 1,6 mg di vitamina B2, 18 mg di vitamina B3, 6 mg di vitamina B5, 2 mg di vitamina B6, 150 μg di vitamina B7, 400 μg di vitamina B9 e 3 μg di vitamina B12.
VITAMINE B PER ENERGIA E METABOLISMO - La vitamina B6 e la vitamina B12 contribuiscono al normale metabolismo energetico. La vitamina B12 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e immunitario, alla normale formazione dei globuli rossi e assieme alla vitamina B2 alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. L'acido folico vitamina B9 contribuisce alla normale sintesi degli amminoacidi e la biotina contribuisce al normale mantenimento dei capelli.
200 COMPRESSE PER 6 MESI DI FORNITURA - 1 confezione del nostro integratore di vitamina B contiene 200 compresse di vitamine B ad alta concentrazione, prodotto secondo le più severe norme di qualità e sottoposto a test regolari per garantirne qualità, purezza degli ingredienti e sicurezza. Senza glutine, senza lattosio, senza aromi o additivi artificiali.
QUALITÀ OLTRE GLI STANDARD DEL SETTORE - La qualità e la stabilità di gloryfeel superano gli standard del settore! Prodotti in Germania secondo gli standard più elevati (certificati ISO e HACCP), i prodotti gloryfeel sono sottoposti a rigorosi test di stabilità per garantire un'efficienza costante nel tempo e stabilire nuovi standard industriali. Questo approccio pionieristico sottolinea il nostro ruolo di leader nell'assicurare la massima qualità. Certificati di analisi disponibili.
12,49 € (0,06 € / unità) SU AMAZON
WeightWorld
Vitamina B Complex Alto Dosaggio, 365 Micro-Compresse Vegan, 1 al Giorno (per 1 Anno) Vitamine Gruppo B con Vitamina C, Biotina (B7) Vitamine B Acido Folico (B9) Vitamina B12, Multivitaminico Gruppo B
47% Sconto
Spedizione gratuita
85
QUALITÀ AFFIDABILE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#5
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Formula ad Alto Dosaggio per 1 Anno - Con la nostra formula di Vitamina B Complex e Vitamina C, ogni giorno è una nuova opportunità per dare il meglio! Ti offriamo un integratore vitamina B che racchiude in 1 compressa 8 vitamine B + vitamina C. Nello specifico vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7 (Biotina), vitamina B9 (Acido Folico) + B12 vitamina. Un mix completo di vitamine gruppo B in 365 compresse per un 1 anno di scorta.
La Spinta che Stai Cercando in 9 Vitamine - Tra le diverse funzioni delle vitamine gruppo B, la vitamina B12 e B6 contribuiscono al normale funzionamento del sistema immunitario, mentre la vitamina B6 e B12 contribuiscono alla riduzione della stanchezza dell'affaticamento. L'aggiunta di vitamina C contribuisce al normale metabolismo energetico (Indicazioni EFSA). Questa è la scienza della nutrizione resa reale, pensata per coloro che osano vivere con passione.
Pratici Integratori Vitamina B Per Tutti - Il nostro complesso vitamina B, o complesso B, ti offrirà una ventata di energia per la tua routine. Il nostro B complex è vegano. Inoltre, le nostre vitamine gruppo b adulti sono senza OGM e senza glutine. Le nostre compresse di vit b sono anche facili da deglutire. Ti sarà sufficiente assumere 1 compressa al giorno di vitamin b complex durante i pasti. Scopri tutte le informazioni in italiano del tuo vit b complex sollevando l'etichetta!
Buone Pratiche di Produzione - Tutti gli integratori WeightWorld sono formulati da esperti in Gran Bretagna, realizzati utilizzando solamente ingredienti di origine naturale. Inoltre, i nostri ingredienti e processi di produzione sono soggetti a rigorosi controlli di qualità e detengono l'acronimo GMP. La nostra massima priorità è soddisfare le tue esigenze, superando le aspettative.
WeightWorld, al tuo Fianco dal 2006 - Siamo un'azienda britannica internazionale con esperienza nella formulazione e produzione di più di 200 integratori alimentari e dispositivi per la salute. Tutti i nostri prodotti sono realizzati con ingredienti e materiali di prima qualità e sottoposti ad un'intensa attività di ricerca. Il nostro obiettivo principale è quello di soddisfare le necessità di ciascun membro della tua famiglia.
13,24 € (0,04 € / unità) SU AMAZON
SIFAR NUTRA
Sifar Nutra B Active Trio | B12 (metilcobalamina), folato e B6 (P5P) | vegano | assorbimento elevato | dose elevata | l'immunità stanchezza funzione psicologica |30 compresse sublinguali
Spedizione gratuita
82
QUALITÀ AFFIDABILE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#6
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
IL TRIO IN FORMA ATTIVA ED ALTO DOSAGGIO – Tutte le vitamine contenute in B Active Trio sono nelle loro forme attive, prontamente utilizzabili dal nostro organismo ed in alto dosaggio. B Active Trio contiene 1000 mcg di metilcobalamina (B12), 400 mcg di folato e 10 mg di vitamina B6 (P5P) in una compressa sublinguale.
COMBINAZIONE DI VITAMINA B12, B9 E B6 VEGANA – La metilcobalamina (vitamina B12), il folato (vitamina B9) e la vitamina B6 (P5P) contenuti in questo prodotto sono adatti ad un’alimentazione VEGANA. Il prodotto è senza glutine e senza lattosio.
QUATREFOLIC VS. ACIDO FOLICO – Quatrefolic è il folato della quarta generazione ed è la forma strutturalmente analoga alla forma attiva e ridotta dell'acido folico (vitamina B9). Sviluppato da Gnosis S.p.A., fornisce una maggiore stabilità, maggiore solubilità in acqua e flessibilità di formulazione di più ingredienti, garantendo una migliore biodisponibilità rispetto all'acido folico.
IMBALLAGGIO SICURO ED IGIENICO – Tutti i prodotti Sifar Nutra sono contenuti nell'imballaggio in blister per garantire freschezza ad ogni assunzione ed evitare le contaminazioni.
PERCHÉ SIFAR NUTRA – Sifar Farma, l'azienda farmaceutica innovativa degli anni ‘60, torna in Italia con il nome Sifar Nutra. Sifar Nutra vi propone gli integratori più efficaci, fornendovi tutti i chiarimenti su ogni prodotto con garanzia di ricerca completa. Tutti i prodotti che presentiamo al mercato con il marchio di Sifar Nutra sono prodotti in Italia.
16,90 € (0,56 € / unità) SU AMAZON
Nutravita
Vitamina B Complex con D3 Alto Dosaggio - 365 Compresse Vegetariane - Fornitura per 1 Anno - Complesso 8 Vitamine B ad Alta Dosaggio in 1 Compressa - B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 - Nutravita
42% Sconto
Spedizione gratuita
79
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#7
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
✔ CONFEZIONE BONUS: COMPLESSO DI VITAMINA B DI NUTRAVITA CON UNA FORNITURA DI UN ANNO ANZICHÉ DI SEI MESI - Il nostro complesso di vitamina B ad alto dosaggio offre un vantaggio extra: proponiamo, ad un prezzo imbattibile, una fornitura completa di un anno anziché di 6 mesi (lo standard di mercato).
✔ ESTREMA PUREZZA E MASSIMA POTENZA: COMPLESSO DI VITAMINA B ARRICCHITO CON VITAMINA D - Il complesso di vitamina B di Nutravita contiene un mix perfetto delle seguenti 8 vitamine B altamente biodisponibili: Vitamina B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (acido pantotenico), B6 (piridossina cloridrato), B7 (biotina), B9 (acido folico) e vitamina B12 (metilcobalamina). Inoltre, il nostro complesso di vitamina B è arricchito con vitamina D3.
✔ UN AIUTO PER IL CORPO - Il complesso di vitamina B arricchito con vitamina D3 aiuta a mantenere sani i capelli, la pelle e le ossa, contribuisce all’assorbimento di calcio, riduce la stanchezza e l’affaticamento, contribuisce al normale metabolismo energetico, alla normale produzione di globuli rossi e alla funzionalità del sistema immunitario, come stabilito dall’Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare (European Food Safety Authority, EFSA).
✔ QUALI INGREDIENTI USA NUTRAVITA? - Disponiamo di un team dedicato di farmacologi, chimici e ricercatori che lavorano per ricercare ingredienti ottimali e più efficaci, pensati per fornire vitamine e integratori ad alta concentrazione, senza OGM e privi di allergeni.
✔ QUAL È LA STORIA DI NUTRAVITA? - Nutravita è un marchio noto di Vitamine e Integratori che soddisfa milioni di clienti in tutto il mondo dal 2014. I nostri prodotti di alta qualità sono fabbricati, testati in lotti e certificati nel Regno Unito e tutelati dai più alti standard di produzione del mondo (GMP, BRC). Abbiamo un team dedicato di farmacologi, chimici e ricercatori che lavorano per ottenere ingredienti migliori e massimi benefici.
14,41 € (0,04 € / unità) SU AMAZON
IBSA FilmTec
Vitamina B12 IBSA - 30 Film Orodispersibili. Integratore alimentare a base di Vitamina B12 che contribuisce al normale metabolismo energetico. Gusto Lampone
16% Sconto
Spedizione gratuita
75
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#8
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
✅ VITAMINA B12 IBSA: Vitamina B12 IBSA è un integratore alimentare a base di Vitamina B12 che contribuisce al normale metabolismo energetico, alla riduzione di stanchezza e affaticamento, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica. Ha un gradevole aroma naturale al lampone ed è senza glutine, lattosio e ogm. Contiene meno di 1 kcal per film.
✅ QUANDO SERVE INTEGRARE LA VITAMINA B12: La carenza di vitamina B12 può verificarsi se non se ne assumono quantità sufficienti con l’alimentazione o nei casi in cui può essere compromesso il suo assorbimento. In questi casi può essere utile l'assunzione di un integratore a base di Vitamina B12.
✅ INGREDIENTI: Contiene Vitamina B12 che contribuisce al normale metabolismo energetico.
✅ FILM ORODISPERSIBILE: Vitamina B12 IBSA si presenta come un film ultrasottile (spessore di 50-150 micron) di piccole dimensioni che si scioglie in bocca. Prodotta con la tecnologia innovativa IBSA FilmTec, è facile da assumere: una volta posizionato sulla lingua, il film si dissolve in pochi secondi, senza acqua. Si tratta di un'innovativa tecnologia, adatta anche a chi ha difficoltà di deglutizione. Vitamina B12 IBSA è disponibile in una pratica confezione da 30 film orodispersibili.
✅ MADE IN ITALY: Vitamina B12 IBSA appartiene alla linea di integratori alimentari in film orodispersibile (ODF), prodotti applicando la tecnologia innovativa IBSA FilmTec. Vitamina B12 IBSA è sviluppata e prodotta in Italia negli stabilimenti di IBSA Farmaceutici.
18,40 € (0,61 € / unità) SU AMAZON
+LIFE
Vitamina B Complex Alto Dosaggio 365 Compresse PiuLife® Vitamina B6 B1 B2 B3 Niacina, B5, B8 Biotina, B9 Acido Folico, Vitamina B12, Vitamine Gruppo B Total Energia Capelli Difese Immunitarie
10% Sconto
Spedizione gratuita
70
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#9
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Vitamine Gruppo B - Complesso Vitamina B - Una miscela completa e bilanciata di vit B complex (vitamine gruppo b alto dosaggio) "ammine della vita": vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina), vitamina B5 (acido pantotenico), vitamina B6 (piridossina cloridrato), vitamina B7 (biotina), vitamina B9 (acido folico) e vitamina B12 (cianocobalamina)
Sostieni il Tuo Organismo - Il vitamina complesso B è coinvolto in molteplici funzioni: formazione dei globuli rossi (B6, B7, B9 folic acid, B12 vitamina), sistema nervoso (B1, B3, B12), formazione dei capelli (vitamina B8 biotina capelli), ormoni (B5), produzione di energia dagli alimenti (B1, B6, vit B12)
100% Del Fabbisogno Giornaliero Del Complesso Vitamina B Forte - Puoi usare B Complex +Life come integratore energia, integratore capelli e capelli o vitamine per capelli, infatti contiene biotina presente nei più comuni integratore capelli donna, integratore pelle e capelli. Inoltre coinvolto nel metabolismo energetico, il gruppo B può essere inteso come integratore stanchezza e spossatezza rimedio
Integratore Vitamina B Fondamentale Per Una Dieta Vegetariana - Alcune vit gruppo B in modo particolare la vitamina B12 sono essenzialmente di origine animale (fegato, latte e derivati, carne di manzo, uova); per questo motivo i rischi di carenza sono più concreti nei vegetariani
Nella produzione dei propri integratori per il benessere +LIFE non scende mai a compromessi quando si tratta della qualità delle materie prime, dei processi e dell’efficacia delle proprie formulazioni. Siamo noi stessi i primi ad usare i nostri prodotti!
15,20 € (0,04 € / unità) SU AMAZON
Vitastrong.
Vitamina B Complex ad Alto Dosaggio - 180 Compresse di Vitamine Gruppo B con Biotina, Acido Folico, B1,B2,B3,B5, Vitamina B6, Vitamina B12 - Per la Riduzione di Stanchezza e Affaticamento
35% Sconto
65
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#10
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
🏆 FORMULA TUTTO-IN-UNO DI VITAMINA B: Il Complesso di Vitamina B di Vitastrong unisce tutte le vitamine B essenziali in una formula unica e potente, offrendo un supporto completo per il corpo.
⚡ COMBATTI LA STANCHEZZA, AUMENTA L'ENERGIA: Dì addio alla fatica e benvenuto a un'energia rinnovata. Progettato per ridurre la stanchezza, rigenera la vitalità della tua giornata.
☀️ CAPELLI, UNGHIE E PELLE RADIOSI: Migliora la tua bellezza naturale dall'interno. La nostra miscela aiuta ad avere capelli lucenti, unghie forti e una pelle vibrante.
🏃 ENERGIA PER STILI DI VITA ATTIVI: Creato per l'individuo dinamico, il Complesso di Vitamina B di Vitastrong garantisce energia duratura e una nitida concentrazione mentale.
🌟 QUALITÀ SUPERIORE: Vivi la differenza con le nostre Vitamine B premium. Libere da additivi sintetici, coloranti e aromi, la nostra formula mantiene gli standard di qualità più alti. Pura, efficace, Vitastrong.
12,90 € (0,07 € / unità) SU AMAZON
vitamina b12 b6 b9
vitamina b12 b9 b6
vitamina b6 b9 b12
vitamina b3 b6 b9 b12
vitamina b6 b9 b12 swisse
b6 b12 b9
b6 b9 b12
integratore vitamina b6 b9 b12
vitamina b12 b6
vitamina b12 b9