Uomini Con Adhd
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
21 marzo 2025
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Uomini con ADHD: La Guida Definitiva per Gestire il Disturbo da Deficit dell' Attenzione, Aumentare la Produttività, Accettare se Stessi, Smettere di Sentirsi un Fallito e Raggiungere il Successo
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Uomini con ADHD in età adulta Quaderno di lavoro: Esercizi pratici per aumentare la concentrazione, gestire il tempo e migliorare le capacità esecutive
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Manuale di CBT per uomini con ADHD: Una guida pratica per superare la depressione, l'ansia e la mancanza di concentrazione utilizzando la terapia cognitivo comportamentale
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Autocura per uomini con ADHD: Strategie potenzianti per la fiducia, la calma e la crescita personale
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Mappatura mentale Tecniche per uomini con ADHD adulto: Una guida completa su come migliorare la memoria e aumentare la produttività per ottenere maggiore chiarezza e prestazioni
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Planner, agenda giornaliera non datata con lista delle cose da fare, 365 giorni per adulti ADHD, agenda per donne uomini, pianificatore di produttività con calendario, 21.1x14.7 cm (nero)
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Agenda annuale non datata: l'agenda giornaliera non è datata, il che lo rende facile da prendere senza sprecare pagina. Ogni pagina è divisa in 7 sezioni per 5 priorità assolute, 3 promemoria, 8 lista delle cose da fare, un programma dalle 6:00 alle 23:00, assunzione di acqua, salute e fitness e note e idee. Rompi la giornata in ore e promuove un sano equilibrio tra lavoro e vita privata, ti aiuta a rimanere organizzato.
Pianificatore annuale per tutto l'anno: inizia impostando i tuoi obiettivi annuali e creando una mappa mentale per guidare i tuoi piani. Il pianificatore di lavoro include 12 calendari mensili senza data per contrassegnare le date importanti, oltre a 366 pagine di pianificazione giornaliera non datate per un anno intero di pianificazione. Le pagine aggiuntive per le esigenze quotidiane includono 1 pagina di riferimento rapido, 1 pagina per telefono e indirizzi, 1 pagina di calendario annuale, 1 pagina delle vacanze, 1 pagina di revisione annuale e 1 pagina di 50 lista dei desideri.
Agenda di alta qualità: il diario misura 21,1 x 14,7 cm, il che lo rende la dimensione perfetta per l'uso quotidiano. Carta da 100 g/m² resistente alle sbavature in un colore crema, facile da scrivere e protezione per gli occhi, adatta per la maggior parte delle penne. Ogni pagina giornaliera presenta una diversa citazione ispiratrice che ti ispira a iniziare ogni giornata con una mentalità più ottimista e positiva.
Design professionale: la custodia in pelle PU adatta agli animali aiuta a proteggere il pianificatore degli obiettivi, mentre la chiusura elastica lo mantiene saldamente chiuso. La tasca posteriore è comoda per riporre appunti, ricevute e carte, e la rilegatura rinforzata consente un uso piatto. Sono inclusi 2 pennarelli a nastro per contrassegnare il mese e il giorno e un anello per penna in modo da non perdere mai la penna.
Aumenta i tuoi livelli di felicità e produttività: il planner ti aiuterà a concentrarti sugli obiettivi e le attività più importanti, a fare di più in meno tempo, a mantenerti organizzato e orientato agli obiettivi. Sarà un regalo perfetto per studenti, genitori o professionisti.
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