Terapia Ansia
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
16 marzo 2025
PSICOLOGIA
Terapia scolastica dell'ansia. Guida per psicologi e insegnanti
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Editore: Erickson
Autore: Philip Kendall , Mario Di Pietro
Collana: Psicologia
Formato: Libro in brossura
Anno: 1995
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Erickson
Terapia metacognitiva dei disturbi d'ansia e della depressione. Con aggiornamento online
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Raffaello Cortina Editore
Terapia ricostruttiva interpersonale per la rabbia, l’ansia e la depressione
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Esplorare i sentimenti. Terapia cognitivo comportamentale per gestire ansia e rabbia
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PSICOTERAPIE
Ansia sociale. Clinica e terapia in una prospettiva cognitivista integrata
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Terapia Cognitivo Comportamentale: Esercizi e Tecniche per Vincere Ansia e Stress e Vivere Con Serenità. Diventa Padrone dei tuoi Pensieri, Rafforza la tua Consapevolezza e Ritrova la Pace Mentale
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Newaner
Newaner Pallina Antistress Mano Terapia 5 Pezzi, Palline Antistress con Diversi Gradi di Durezza, Pallina Fisioterapia Mano, Palla Antistress per Il Sollievo Dall'Ansia e La Formazione Riabilitativa
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【Allevia lo stress e l'ansia】 Con l'aiuto delle palline antistress terapeutiche, puoi migliorare il flusso sanguigno e la circolazione nelle tue mani attraverso semplici movimenti delle mani, migliorare la concentrazione, ridurre notevolmente lo stress e l'ansia quotidiani e offrirti un'esperienza tattile estremamente piacevole.
【Riabilitazione e prevenzione】 Le palline antistress adulti non solo migliorano la presa e la forza della mano, delle dita e delle braccia, ma aiutano anche a riprendersi da artrite, tunnel carpale, tendinite e lesioni post-operatorie ai tendini. Perfetto per l'uso a casa, in ufficio, in viaggio.
【Tre livelli di intensità】 Questo pacchetto contiene 3 diversi colori di palline antistress morbide, 3 diversi livelli di intensità, i livelli di resistenza delle palline antistress morbide gialle, verdi e blu sono rispettivamente di 15 kg, 20 kg, 30 kg, puoi scegliere tra palline antistress morbidecon diversi livelli di resistenza in base alle tue esigenze per aumentare la forza della tua mano.
【Forma unica】 La palla antistress mano da decompressione a forma di uovo è comoda in mano, attraente nell'aspetto, di piccole dimensioni e portatile, puoi metterla nella borsa ed estrarla sempre e ovunque per aiutarti a esercitare la forza e la decompressione della mano.
【Cinque livelli di intensità】 Questo pacchetto contiene 5 diversi colori di palline antistress morbide, 5 diversi livelli di intensità, i livelli di resistenza delle palline antistress morbide viola, arancioni, verdi, rosse, blu sono 15 kg, 18 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg, puoi scegliere lo palline antistress morbide con diversi livelli di resistenza in base alle tue esigenze per migliorare la forza della tua mano.
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Instant Harmony Center
Terapia dell'ansia
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Green New Age
Terapia dell'ansia
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Horoper Collana Consapevole Antistress, Collana con Respirazione Consapevole in Acciaio Inossidabile Riduce Lo Stress Collana con Fischietto per Ansia Portatile per Donne e
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#10
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Rallenta la respirazione: inspira lentamente attraverso il naso per 5 secondi, tieni premuto per 10 secondi, quindi espira per 10 secondi, espirando lentamente attraverso lo strumento di respirazione calmerà naturalmente la tua mente e il tuo corpo. Trova la tua pace interiore e il totale relax con questo strumento di meditazione in movimento.
Riduce lo stress: aiuta a ridurre lo stress, alleviare l'ansia, prevenire il burnout, rilassare i muscoli, rallentare la frequenza cardiaca e aumentare la capacità polmonare. Una corretta respirazione porta a una salute migliore. Il nostro ciondolo respiratorio può aiutarti a ridurre lo stress, prevenire il burnout, sciogliere i muscoli, rallentare la frequenza cardiaca e aiutare ad aumentare il volume polmonare.
Mantieni la calma: questo strumento di respirazione ti aiuta a trovare la tua pace interiore e il totale relax. Unisex e può essere indossato come gioielli di moda. Ti rende più attivo, rilassato e concentrato per tutta la giornata.
Materiali in acciaio inossidabile: la collana per la respirazione consapevole è realizzata in acciaio inossidabile lucidato a specchio che si appoggia delicatamente e comodamente sullo sterno. È sicuro sulla pelle e non si appanna. Disponibile in , argento, oro e oro rosa con la possibilità di scegliere tra una comoda catena portacavi o la nostra lussuosa catena veneziana.
Applicazioni: pratica la respirazione lenta sempre e ovunque, a casa, in ufficio, fuori a cena oa pranzo, in macchina, con gli amici, su tappetino da yoga, nella , durante la meditazione.
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terapia ansia scolastica
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