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Tecniche Di Arrampicata

I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento: 20 novembre 2024
CALZETTI MARIUCCI
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Manuale di tecnica di arrampicata. Dagli schemi motori di base alle tecniche evolute
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La bibbia dell'arrampicata. Come allenare la tecnica, il corpo e la mente nell'arrampicata sportiva
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Independently published
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Arrampicare. Guida seria ma leggera. Tecnica e allenamento per l'arrampicata sportiva.: Terza edizione
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Hoepli
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Arrampicata sportiva. Guida completa alle tecniche e all'allenamento
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Rexlia
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Hangboard per l'Arrampicata con Diversi Tipi di impugnature | Migliora la tua tecnica e Forza | Tabella di Allenamento Arrampicata | Facile da Installare e Resistente 150 kg | per Tutti i Livelli.
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  • 🧗🏻‍♂️ 𝗔𝗨𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔 𝗟𝗔 𝗙𝗢𝗥𝗭𝗔 𝗘 𝗟𝗔 𝗥𝗘𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗡𝗭𝗔 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗗𝗜𝗧𝗔. L'allenamento con un Hangboard è uno dei modi più efficaci per migliorare la forza e la resistenza delle dita, che è essenziale per l'arrampicata.
  • 🧗🏻‍♂️ 𝗠𝗜𝗚𝗟𝗜𝗢𝗥𝗔 𝗟𝗔 𝗧𝗘𝗖𝗡𝗜𝗖𝗔. L'Hangboard da arrampicata ha diversi tipi di impugnature e bordi in modo da poter lavorare e migliorare la tecnica di arrampicata. Inoltre, grazie al design ergonomico, eviti lesioni.
  • 🧗🏻‍♂️ 𝗣𝗘𝗥 𝗧𝗨𝗧𝗧𝗜 𝗜 𝗟𝗜𝗩𝗘𝗟𝗟𝗜: Gli esercizi con la tabella di allenamento sono adatti a tutti i livelli di arrampicata, con esercizi di progressione graduale.
  • 🧗🏻‍♂️ 𝗙𝗔𝗖𝗜𝗟𝗘 𝗗𝗔 𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗟𝗟𝗔𝗥𝗘: L'installazione è molto semplice, ha 6 attacchi ed è resistente fino a 150 kg. Realizzato in legno massello con superficie lucidata per non danneggiare le dita.
  • ✅ 𝗚𝗔𝗥𝗔𝗡𝗭𝗜𝗔 𝗗𝗜 𝗥𝗜𝗠𝗕𝗢𝗥𝗦𝗢: AL 100%. Per assicurarci che sia completamente soddisfatto del tuo acquisto, offriamo una garanzia completa di reso e rimborso.
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GORNATION
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GORNATION Finger Trainer, Set Allenatore Dita e Avambracci con 3 Livelli di Resistenza per Migliorare la Forza della Presa, Attrezzatura Compatta per Calisthenics e Fitness
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QUALITÀ AFFIDABILE

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  • ALLENA DITA E AVAMBRACCI OVUNQUE: Perfetto per migliorare la forza di dita e avambracci, il set GORNATION Finger Trainer è compatto e leggero, ideale per allenamenti in casa, in viaggio o in palestra. Aumenta la forza della presa per calisthenics, fitness e powerlifting, migliorando la tua performance in tutti gli esercizi.
  • TRE LIVELLI DI RESISTENZA REGOLABILI: Include tre bande di resistenza da 3 kg, 4 kg e 5 kg, permettendoti di progredire gradualmente. Ideale per principianti e atleti avanzati che cercano di sfidare e migliorare la loro forza giorno dopo giorno.
  • MIGLIORA LA FORZA DELLA PRESA: Grazie al design pratico e alle bande elastiche, puoi prevenire squilibri muscolari e potenziare la tua forza di presa. Questo rende il finger trainer essenziale per chi pratica calisthenics, arrampicata e qualsiasi sport che richieda dita forti.
  • FACILE DA USARE E TRASPORTARE: Le dimensioni ridotte e il peso leggero rendono il finger trainer perfetto per essere portato ovunque, permettendoti di mantenere i tuoi allenamenti costanti e regolari, indipendentemente da dove ti trovi.
  • QUALITÀ E DURATA: Realizzato con gomma di alta qualità, questo finger trainer è progettato per durare nel tempo, anche durante gli allenamenti più intensi. Testato da atleti professionisti, è il compagno perfetto per chi cerca un prodotto affidabile e resistente.
  • 9,90 € SU AMAZON
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ARRAMPICARE CON FIDUCIA - 60 trucchi per migliorare la tecnica e la mente nell’arrampicata: E passare dal 5c al 7a: 1
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Hoepli
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Arrampicata su roccia per esperti. Tecniche e consigli per affrontare le vie più impegnative
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L'arte di arrampicare. Su roccia e ghiaccio. Un metodo per sviluppare la coscienza di sé
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Keep calm and climb. Manuale no big di tecnica e tattica per l'arrampicata sportiva in falesia
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tecniche di tecniche di guida tecniche di negoziazione tecniche di concentrazione tecniche di fisioterapia tecniche di osservazione tecniche di seduzione tecniche di creatività tecniche di facilitazione tecniche di interrogatorio