Strategie Per Dormire Bene
I 9 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
20 marzo 2025
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Come dormire bene: le strategie e le tecniche per un sonno di qualità
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Dormire Bene per Vivere Meglio: Strategie e Segreti per Notti Serene - Contiene anche Suggerimenti per la Gestione dell'Insonnia Cronica
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Valdispert
Valdispert Sonno Completo, 30 Compresse per l'Addormentamento e il Sonno Regolare con Melatonina, Valeriana, Passiflora, Biancospino e Papavero della California, Senza Glutine e Senza Lattosio
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VALDISPERT SONNO COMPLETO: integratore in compresse formulato per addormentarsi più rapidamentee per aiutare il rilassamento durante tutta la notte grazie al doppio rilascio degli ingredienti
ADDORMENTAMENTO: la melatonina contribuisce alla riduzione del tempo necessario per addormentarsi, mentre la melissa favorisce il rilassamento e il benessere mentale
SONNO REGOLARE: la valeriana e il papavero della california svolgono un’azione sinergica per favorire il rilassamento, mentre la passiflora favorisce la qualità del sonno
TECNOLOGIA DOPPIO RILASCIO: il primo strato con rilascio in 15 minuti aiuta ad addormentarsi rapidamente mentre il secondo strato, con rilascio progressivo fino a 8h, favorisce il rilassamento notturno
MODALITÀ D'USO: assumere una compressa al giorno con un bicchiere d'acqua, 30 minuti prima di andare a dormire
AVVERTENZE: gli integratori alimentari non vanno intesi quali sostituti di una dieta varia, equilibrata e di un sano stile di vita
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L'IPPOCAMPO
Il libro che dorme
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Avventure e amicizia. Disney. 5 minuti prima di dormire. In maiuscolo. Ediz. a colori
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Il Castoro
Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini
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Come vincere lo stress e cominciare a vivere
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Cortina Raffaello
Tenere a mente le emozioni. La mentalizzazione in psicoterapia
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Passeggeri notturni
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Editore: Einaudi
Autore: Gianrico Carofiglio
Collana: Super ET
Formato: Libro in brossura
Anno: 2017
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