Squat Guidato
I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento:
14 novembre 2024
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The Squat Bible: The Ultimate Guide to Mastering the Squat and Finding Your True Strength
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Powerlifting. Guida completa per la preparazione tecnica, l'allenamento e la gara
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Die Squat-Bibel: Der ultimative Guide zur perfekten Kniebeuge
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How To Squat 500 lbs. RAW: 12 Week Squat Program and Technique Guide
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La Bible du Squat: Le guide ultime pour maîtriser le squat et trouver votre force optimale
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#5
JK FITNESS
JK Fitness Smith Machine [Carico Max 300 Kg] Adattatore per Dischi Ø25 e 50 mm | Bilanciere Guidato con Impugnatura Ø32 mm | 8 Posizioni di Bloccaggio | Barra per Trazioni Ø25 mm
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#6
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✅ 💪 La Smith Machine permette di eseguire una vasta gamma di esercizi che coinvolgono diversi gruppi muscolari, tra cui: ✅ 💪Squat: Allenamento dei quadricipiti, glutei e muscoli posteriori della coscia. ✅ 💪Bench Press: Rafforzamento del petto, tricipiti e spalle. ✅ 💪Shoulder Press: Sviluppo delle spalle e dei tricipiti. ✅ 💪Pull-Up e Chin-Up: Rafforzamento della schiena, bicipiti e muscoli delle spalle. ✅ 💪Rowing: Allenamento dei muscoli della schiena, delle spalle e dei bicipiti. ✅ 💪Deadlift: Rafforzamento dei muscoli posteriori della coscia, glutei e parte bassa della schiena.
✅ 💪Bilanciere Guidato con Impugnatura Ø32 mm - Progettato per garantire un movimento fluido e sicuro, ideale per eseguire esercizi di sollevamento pesi come squat, bench press e shoulder press.
✅ 💪 8 Posizioni di Bloccaggio - Offre una grande versatilità nell'allenamento, permettendo di bloccare il bilanciere in diverse posizioni per eseguire una vasta gamma di esercizi in sicurezza.
✅ 💪 Barra per Trazioni con Impugnatura Ø25 mm - Include una barra per le trazioni, ideale per l'allenamento della parte superiore del corpo, permettendo di eseguire esercizi come pull-up e chin-up.
✅ 💪 Adattatore per Dischi Foro Ø50 mm - Bilanciere compatibile con dischi foro Ø26 mm e fornito con un adattatore per dischi foro Ø50 mm, offrendo la massima flessibilità nell'uso dei pesi.
✅ 💪 Struttura Robusta e Durevole - Costruita con tubi di dimensioni 60 x 60 x 3 mm, la struttura garantisce stabilità e durata nel tempo, resistendo agli allenamenti più intensi.
✅ 💪 Carico Massimo 300 Kg - Progettata per supportare carichi elevati, rendendo la macchina ideale per allenamenti avanzati e di forza.
✅ 💪Dimensioni Generose 122,5 x 195 x 207 cm - Design compatto ma robusto, adatto per ambienti domestici e palestre professionali, garantendo una postazione di allenamento stabile e sicura.
✅ 💪Lunghezza Interna del Bilanciere 115 cm - Spazio sufficiente per una presa confortevole e sicura durante gli esercizi di sollevamento pesi.
✅ 💪 Adatto a Tutti i Livelli di Allenamento - Perfetto sia per principianti che per atleti esperti, permettendo di personalizzare l'allenamento in base alle proprie esigenze. ✅ 💪 Facile da Usare e Sicuro - Progettato per un utilizzo semplice e intuitivo, garantendo sicurezza durante l'allenamento grazie alle multiple posizioni di bloccaggio e ai materiali di alta qualità.
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ISE
ISE Supporto Bilanciere/Rack da Squat, Rack Bilanciere Regolabile, Rack Squat con Barre di Supporto, Squat Rack Altezza Regolabile 104-175CM, Porta Bilanciere Stabile& Rack Palestra Robusto, Nero
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#7
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💪【RACK PER SQUAT MULTIFUNZIONALE】Le gabbie per squat ISE SY-RK1001 in rosso e nero sono ideali per l'allenamento con i pesi. Con questo squat rack puoi eseguire vari esercizi come sollevamento pesi, squat e con l'aiuto di una panca pesi puoi esercitare ulteriormente le spalle. E rispetto al portapacchi integrato, questo tipo di gabbia porta pesi separata è più facile da riporre e consente di risparmiare spazio. Notare che! La rastrelliera per manubri non viene fornita con i manubri!
💪【DETTAGLI DELLA GABBIA PESI】Regolazione in altezza del porta manubri: regolazione dell'altezza totale su 16 livelli, regolazione dell'altezza del porta manubri su 6 livelli, 2 supporti individuali per diverse opzioni. Altezza totale della barra per squat rack: da 104 a 175 cm - Larghezza: 56 cm - Profondità: 51 cm. Fare riferimento all'immagine delle dimensioni per le dimensioni dettagliate di supporto bilanciere RK1001, grazie
💪【PROTEZIONE A TUTTO TONDO】Porta bilanciere design con l'asse centrale come parte principale, con il doppio telaio triangolare in acciaio, c'è la protezione dell'equilibrio del triplo supporto. Maggiore sicurezza e stabilità grazie al telaio in acciaio quadrato ispessito da 50mm e alle punte in gomma antiscivolo, che possono impedire l'inclinazione in tutte le direzioni. Elevata capacità di carico e supporto robusto e antiscivolo grazie alle gambe a doppia T e ai puntali in gomma.
💪【ALTRI VANTAGGI DEL SUPPORTO PER BARRA PESI】 Supporto stabile per manubri; Rack bilanciere con forte capacità di carico, offrendoti un'esperienza di fitness più professionale. La manopola regolabile in altezza ti aiuta a regolare facilmente l'altezza di cui hai bisogno; La fibbia con blocco di sicurezza ti offre un allenamento fitness più sicuro e protetto. Il supporto per manubri ondulato al centro è più antiscivolo e più stabile. Un'esperienza di fitness a casa sicura.
💪【ESTENSIONE DELL'ALLENAMENTO】 La rastrelliera per manubri viene utilizzata per squat e stacchi. Può anche essere utilizzato per esercitarsi con una panca pesi (foto a sinistra come riferimento: rack per manubri SY-RK1001 con panca pesi inclinata ISE)/porta bilanciere per panca. Grazie a questa estensione potrai allenare praticamente tutti i gruppi muscolari: spalle/braccia/petto/gambe. Per ottenere un'esperienza di fitness multifunzionale e completa.
💪【CHI SIAMO】 ISE è stata fondata in Francia dal 2010. Disponiamo di un servizio clienti professionale e di un team tecnico. Ti assicuriamo di acquistare. Garantiamo la protezione dei tuoi acquisti presso ISE. ISE è impegnata nello sviluppo del marchio. Lo sviluppo di ISE richiede il tuo suggerimento e il tuo aiuto. Garanzia di buon servizio. Nessuna preoccupazione durante l'uso. Il prodotto è soggetto al prodotto reale ricevuto, grazie per la comprensione.
💪CARO CLIENTE, LA TUA ATTENZIONE: Se desideri che il prodotto sia più stabile durante l'uso, posiziona il prodotto sul tappetino fitness prima dell'uso. Se si utilizza il prodotto direttamente a terra, potrebbe verificarsi instabilità. Grazie per la comprensione e l'attenzione.
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HOMCOM
HOMCOM Sissy Squat Allenatore di piegamenti sulle Ginocchia Allenatore di Gambe Allenatore di Addominali e Glutei 3 in 1 Allenatore Regolabile Fino a 120 kg Acciaio Giallo+Nero 50 x 97 x (44,5-56,5)
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#8
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✅ Multifunzionale: con un solo dispositivo compatto è possibile eseguire tre esercizi: addominali, flessioni e squats (una combinazione di squat e squat galleggianti). Il cuscino per polpaccio è in 7 posizioni e il poggiapiedi è regolabile in 4 posizioni per utenti di diverse dimensioni.
Allenamento efficace: allenate diversi gruppi muscolari (gambe, pancia, braccia) e rafforzate le articolazioni del ginocchio e dell'anca e l'equilibrio e la tensione corporea.
Struttura stabile: grazie al telaio in acciaio, il dispositivo è estremamente stabile e durevole. L'imbottitura sui polpacci, sul collo e sulle mani sostiene e ti protegge anche durante l'allenamento intenso.
Base antiscivolo: grazie alla grande piastra con rivestimento antiscivolo e quattro ventose avrete sempre una posizione sicura. Basta agganciare i piedi e iniziare ad allenare addominali e gambe
✅ Dettagli del prodotto: dimensioni: 50 x 97 x 45,5 – 57,5 cm, portata: 120 kg.
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The Squat: A Complete Guide to Proper Form and Technique (English Edition)
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#9
Pilates Al Muro: La Tua Guida Step By Step per Rinascere Fisicamente e Mentalmente, Stare Bene Con Te Stessa e Vederti Sotto una Nuova Luce in 28 Giorni ... Femminile: Pilates e Yoga per il Benessere)
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#10
rack squat guidato
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