Somatic Therapy Cards
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
19 marzo 2025
Erickson
Schema therapy kit. 75 carte per la pratica clinica. Con Libro rilegato
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99
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#1 VINCITORE
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Somatic Therapy Toolkit: Fast, Effective Exercises for Trauma Recovery and Lasting Emotional Wellness
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#2
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28 DAYS SOMATIC YOGA EXERCISES CHALLENGE FOR WOMEN: Your 28 Days Guide to Drastically Reduce stress and Anxiety, Pain Management and Relive Tension, In 10 Minutes a Day.
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#3
The Somatic Therapy: A Comprehensive Handbook of Somatic Exercises for Trauma and Healing. Including Therapy Workouts and Workbooks for Beginners (English Edition)
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#4
Somatic Therapy Exercises for Nervous System Regulation: Rediscover Mental and Physical Well-Being by Reducing Stress, Anxiety, and Trauma through Simple Techniques for Everyday Life (English Edition)
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#5
Empower Your Body Heal Your Mind: The Essential Somatic Therapy Workbook for Anxiety, Trauma, and Stress Recovery (Everyday Somatics 1) (English Edition)
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#6
The Somatic Therapy Toolbox: Your 28-Day Somatic Exercises Plan to Master the Mind-Body Connection for Effortless Relief from Trauma, Stress, Anxiety and ... a Day (Holistic Health) (English Edition)
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#7
CATCHYOURDREAMS
CATCHYOURDREAMS Schede per esercizi di terapia somatica: 42 semplici pratiche per ridurre lo stress, rilasciare la tensione e riconnettersi con il corpo sempre e ovunque
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#8
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Stress alla calma: scopri 42 esercizi di coping per terapia somatica progettati per aiutare a rilasciare la tensione e promuovere il rilassamento.
Portalo ovunque: porta questo mazzo con te e usalo ogni volta che hai bisogno di un momento di calma o consapevolezza, sia a casa, al lavoro o in viaggio.
Semplice ed efficace: ogni biglietto include istruzioni dettagliate per aiutarti a riconnetterti con il tuo corpo, migliorare la resilienza emotiva e sentirti più radicato.
Tutti i livelli di abilità: adatti per principianti e per coloro che hanno esperienza nelle pratiche somatiche, questi esercizi di yoga possono essere adattati alle tue esigenze specifiche e alla regolazione del sistema nervoso.
Cura di sé: rendi la cura di sé un'abitudine quotidiana con esercizi rapidi ed efficaci che possono essere eseguiti in meno di 10 minuti.
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metaFox
metaFox Mindfulness Cards Set 'Mindful Moments' by becoming – 55 Self Care Cards with Daily Affirmations and Meditation Activities – Affirmation Cards and Mindful Exercises for Stress Relief
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#9
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Three Categories for Mindfulness – These 55 mindful cards are divided into 'Exercises', 'Habits' and 'Affirmations' to help you be in the present moment. Utilizzare come carte di meditazione quotidiana, carte di affermazione positiva o come oggetti di rilievo.
Fun Daily Exercises - Have a break in the middle of your day and use these motivational cards for practicing mindfulness. Commit to a consistent practice with the collection of prompts and routines you can do on a regular basis.
Encouraging Positive Affermions - Sappiamo l'importanza di talking kindly to ourselves così abbiamo incluso le carte di affermazione quotidiana nel set! Vai attraverso la categoria delle carte di affermazione e ripeti questi gentle reminders to yourself.
Perfect Mindfulness Gifts - Regala il regalo di relax e la pace interna ai tuoi cari oni! Avvolgetelo in una scatola piena di regali per sollievo dallo stress e mostrate che vi prenderete cura del vostro sviluppo personale e del benessere.
Creato con un allenatore Mindfulness – Il nostro team, gli esperti di intelligenza emotiva, queste carte mindfulness per adulti insieme a un allenatore mentale che ha esperienza nella connessione mentale del corpo. Il contenuto è progettato per essere semplice ed estremamente efficace.
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Somatic Exercise : Reconnect with Your Body, Relieve Pain, and Restore Natural Movement (English Edition)
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#10
somatic therapy
schema therapy cards
relationship therapy cards
#1 VINCITORE
