Smettere Di Rimuginare Libro

Smettere di Rimuginare: Strategie per Smettere di Pensare e Ripensare alle Stesse Cose

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COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Le Regole d’Oro e le Tecniche Pratiche per Eliminare il Sovrappensiero, Vivere nel Presente e Raggiungere la Propria Pace Interiore.

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Ruminazione Mentale: 10 strategie per smettere di pensare troppo e superare ansia e pensiero ossessivo

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Smettere di Pensare Troppo: Come Liberare la Mente dai Pensieri Ossessivi e Ritrovare la Serenità

EoB

Smetti di pensare troppo - Liberati della trappola del rimuginare: Come fermare i circoli viziosi della mente e condurre finalmente una vita spensierata, senza pensieri negativi (+ schede di lavoro)

minibombo

Questo libro fa di tutto. Ediz. illustrata      

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COMUNICAZIONE ASSERTIVA: 3 LIBRI IN 1: Il Percorso Completo con Tecniche Pratiche e Mini-Abitudini per Comunicare in Modo Efficace, Migliorare Se Stessi e Smettere di Pensare Troppo

CLAUDIO BONGIOVANNI

Smettere di bere in 12 mosse: ...e liberarsi per sempre dall'alcol

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Comunicazione ASSERTIVA: Come gestire i conflitti e costruire in modo efficace relazioni di successo, migliorando l'autostima e imparando a dire "no"

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Lasciare Andare: Imparare a Lasciare Andare il Passato e Vivere Serenamente Nel Presente