Salute Mentale Esercizi
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
26 marzo 2025
LSW London
LSW London Mind Notes - Diario per il benessere senza data, 6 mesi, con pratiche di salute mentale, 225 pagine A5, diario per la cura di sé e la salute mentale, con esercizi motivazionali e
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L'esercizio in generale è un ottimo passatempo per mantenersi in buona forma fisica ed è utile per mantenere la mente di buon umore. Esercitare l'empatia significa comprendere le emozioni degli altri e il benessere mentale. Pensare agli altri prima di te.
Sei il tipo di persona che è un ascoltatore fantastico e dà buoni consigli? Diffondi bene le tue abilità con le persone intorno a te e aiuta gli altri a pensare a come possono aiutare la salute mentale e il benessere mentale dei loro amici e dei loro cari.
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