Reverse Hack Squat
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
16 marzo 2025
PROIRON
PROIRON Barella per gambe, Pedana Fitness Inclinata Set di 3 Slant Board Stretching, Estensori per Polpacci Regolabile Calf Leg Stretcher Squat Ramp Blocco a Cuneo Stretching ai Polpacci Attrezzi
28% Sconto
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99
QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
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【Allunga】Wedge squat per allenare la forza della parte inferiore del corpo, ginocchia, caviglie, polpacci e fianchi e può aiutare a migliorare gli esercizi di allenamento con i pesi. Ottieni squat più profondi o estendi gli allungamenti pre o post allenamenti per migliorare la flessibilità.
【Flessibile】Il set di barelle per polpacci è composto da 2 piccoli cunei con inclinazione di 8.5° ciascuno e da un cuneo con inclinazione di 17°.offre 4 angoli per lavorare con: 8.5°, 17°, 25.5° e 34°. È adatto a una vasta gamma di utenti con altezze diverse e obiettivi di fitness.
【Antiscivolo】Squat ramp facile da pulire, impermeabile, con una superficie antiscivolo per una maggiore presa. Slant board regolabile si combina in un blocco rettangolare per riporla o trasportarla facilmente nel borsone da palestra.
【Stabile】Realizzato in materiale EPP ecologico, il prodotto è atossico, inodore, riciclabile e degradabile, questo set di barelle per polpacci offre il massimo comfort e protegge i muscoli del tallone e del polpaccio dalle lesioni.
【Versatile】La nostra barella per polpacci è facile da trasportare e può essere utilizzata ovunque. Squat wedge block da palestra unisex, perfetti per principianti ed esperti.
18,76 € SU AMAZON
AAOCLO
Barra di sicurezza olimpionica per squat e squat, per squat olimpionica, con cuscinetti per spalle e braccia per sollevamento pesi, adatta per manubri olimpici da 5,1 cm
97
QUALITÀ SUPERIORE
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#2
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Questo supporto per bilanciere è progettato per bilancieri da 50 mm, rendendolo adatto per una varietà di attrezzature per sollevamento pesi.
Struttura in acciaio resistente: realizzata con acciaio robusto e tecnologia di saldatura senza cuciture, questa maniglia a T garantisce resistenza e durata ottimali. Può sopportare facilmente pesi pesanti durante gli allenamenti intensi.
Facile da usare: grazie alla sua struttura slip-on, questo supporto per squat consente un'installazione rapida e senza problemi del bilanciere. Questa funzione migliora l'efficienza e riduce i tempi di fermo tra le serie, rendendola ideale per un efficace allenamento della forza.
Installazione facile e veloce: impostare questa fila di barre a T è un gioco da ragazzi. Basta allineare la leva con la piastra del peso e sperimentare la tensione perfetta necessaria per l'allenamento muscolare.
Allenamento completo per gli allenamenti: utilizzando vari pesi di bilancieri e speciali maniglie per allenamento, questo supporto per squat consente di allenare e allungare più gruppi muscolari tra cui petto, addome, schiena, cosce, polpacci, caviglie, avambracci, polsi, collo e spalle.
200,00 € SU AMAZON
IONFITNESS
Ion Fitness - Macchina per Squat e Pressa per Le Gambe Compatibile con Dischi Olimpici - Supporta Fino a 200 kg - Pressa da Palestra con Angolo Regolabile - Struttura in Acciaio Inossidabile
93
QUALITÀ OTTIMA
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#3
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ALLENAMENTO COMPLETO DELLE GAMBE: Con la macchina per squat e pressa per le gambe ION Fitness lavorerai in modo efficiente i tuoi quadricipiti, glutei e femorali nel modo più comodo per la tua schiena. La combinazione di squat hack e pressa per le gambe permette uno sviluppo muscolare equilibrato e potenzia la tua forza in tutto l'arto inferiore. È possibile cambiare facilmente tra squat e pressa per le gambe. Ottieni uno sviluppo completo per le tue gambe senza uscire di casa!
REGOLABILE PER UNA MASSIMA ATTIVAZIONE MUSCOLARE: Grazie alla capacità di carico fino a 200 kg, puoi concentrarti su esercizi di alto volume e carico progressivo, fondamentali per sviluppare la potenza muscolare. È perfetta se sei un sollevatore avanzato o vuoi massimizzare le tue prestazioni. Regola l'angolo della macchina in base alla tua altezza per ottimizzare l'intervallo di movimento e ottenere un'attivazione più intensa di ogni muscolo. Otterrai una crescita più rapida e una migliore stabilità negli esercizi.
LAVORA SULLA TUA RESISTENZA MUSCOLARE: Il modello esclusivo di Fitnessdigital ha un design inclinato per la pressa per le gambe che favorisce allenamenti ad alta ripetizione, perfetti per migliorare la tua resistenza muscolare. Isolando correttamente ogni gruppo muscolare, puoi mantenere un carico costante durante l'esercizio, evitando la fatica precoce. È compatibile con dischi olimpici (non inclusi), quindi potrai aumentare il peso in modo progressivo per favorire l'ipertrofia muscolare.
COSTRUITA PER RESISTERE AI TUOI ALLENAMENTI: Sviluppata con una struttura in acciaio inossidabile, supporta carichi pesanti senza compromettere la tecnica o il rischio di infortuni. L'imbottitura in schiuma di polimero di alta qualità protegge la tua schiena e spalle durante gli squat e la pressa per le gambe così che ad ogni ripetizione tu possa concentrarti sul muscolo che stai lavorando e su nient'altro. Un'intera macchina da palestra per la tua casa.
GUIDE DI ALTA QUALITÀ: La macchina per squat supporta fino a 150 kg di peso corporeo e 200 kg di pesi (non inclusi) per tutti gli esercizi. La sua ampia piattaforma di 63 x 49,9 cm ti permetterà di eseguire squat inversi, hack squat e variazioni negli allenamenti delle gambe in modo semplice grazie al movimento fluido e senza scatti fornito dalle guide realizzate in acciaio inossidabile di alta qualità (con un diametro di 50 mm x 3 mm), resistenti all'usura e alla pressione.
1.199,00 € SU AMAZON
mizikuu
mizikuu Estensori per Polpacci, Set di 3 Slant Board Stretching Polpacci Regolabile barella per Polpaccio Stretch Board Squat Ramp per Piedi Muscoli Posteriori della Coscia Achille Gamba Esercizi
14% Sconto
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#4
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【Allunga Tendini e Muscoli】: Con la nostra barella per polpacci, si elimina efficacemente la tensione e l'accorciamento di fascia, muscoli e tendini; è una scelta razionale per rilassare i muscoli.
【Combinabile&allungamento flessibile】: Il set di barelle per polpacci è composto da 2 piccoli cunei con inclinazione di 9° ciascuno e da un cuneo con inclinazione di 18°.offre 4 angoli per lavorare con: 9°, 18°, 27° e 36°. È adatto a una vasta gamma di utenti con altezze diverse e obiettivi di fitness.
【Leggero e antiscivolo】: il cuneo di mobilizzazione è facile da piegare e da trasportare. La superficie strutturata in plastica di grado medico e il labbro in gomma impediscono di scivolare dalla tavola.
【Materiale stabile】: Realizzato in materiale EPP ecologico, il prodotto è atossico, inodore, riciclabile e degradabile, questo set di barelle per polpacci offre il massimo comfort e protegge i muscoli del tallone e del polpaccio dalle lesioni.
【Versatile】: La nostra barella per polpacci è facile da trasportare e può essere utilizzata ovunque. Sia a casa per lavarsi i denti, che in cucina, durante o dopo l'esercizio fisico come yoga, pilates o semplicemente in ufficio.
18,99 € SU AMAZON
Topfinder
Topfinder Pedana Fitness Inclinata, Regolabile Slant Board Calf Leg Stretcher Squat Ramp Blocco a Cuneo Stretching ai Polpacci Attrezzi
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
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ALLUNGA TENDINI E MUSCOLI - La squat ramp è l'accessorio perfetto per lo yoga, il fitness e l'esercizio fisico. Non è solo utile accovacciarsi, ma è anche una attrezzo stretching indispensabile per lo stretching prima/dopo l'allenamento. Ti aiuta ad allungare correttamente, attivare i muscoli, migliorare la gamma di movimento e flessibilità e ridurre la possibilità di lesioni.
RACCOMANDATO DAI FISIOTERAPISTI - La tavola inclinata aiuta il corpo a riprendersi da fascite plantare, lesioni del tendine d'achille, stecche dello stinco, stiramenti del polpaccio, speroni del tallone e altre lesioni e dolore del piede e della caviglia.
5 ANGOLI REGOLABILI - La tavola elasticizzata per polpacci è regolabile a 8,5°, 17°, 25,5°, 34° e 180° per l'allenamento da facile a difficile. La barella per le gambe presenta un design della superficie concava e convessa ad alto attrito, che consente di eseguire l'esercizio in modo sicuro e stabile.
MATERIALE LEGGERO E ROBUSTO - La tavola inclinata per polpaccio è realizzata in materiale ecologico EPP, atossico, inodore, impermeabile, resistente all'olio e riciclabile. Lo stretching ai polpacci è leggera ma robusta e indeformabile, può sostenere fino a 217 kg.
CONTENUTO DELLA CONFEZIONE - 2x Slant Boards (31cm * 16cm * 5,3cm) + 1x Incline Board (31cm * 16cm * 10,6cm) + 1x Borsa Portaoggetti. Il blocco a cuneo fitness è staccabile, puoi portarla ovunque, a casa, in ufficio, in palestra e in viaggio per soddisfare il tuo programma di allenamento.
29,99 € SU AMAZON
VLFit
VLFit Set di 2 cunei in SUGHERO per squat, antiscivolo, slant board per polpaccio, caviglia, ginocchio, gamba, rampa per tallone, squat, squat, stacchi da terra, yoga, pilates, flessioni, assi
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80
QUALITÀ BUONA
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#6
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✅ VLFit Confezione da 2 Blocchi con Zeppa Materiale Naturale Ecologico per Principianti e Professionisti - Sughero Naturale al 100%
✅ Ecologico: Questi cunei per squat sono realizzati in SUGHERO sostenibile ad alta densità, che è inodore, a prova di umidità, indeformabile e durevole. Dopo essere stati scartati, le materie prime possono essere riciclate
✅ Evita Lesioni: I cunei in sughero possono essere utilizzati per sollevare il tallone a un'angolazione adatta nello squat. Aiuta a migliorare la flessibilità di caviglia, ginocchio e glutei. Può anche aiutare a migliorare la postura dello squat ed evitare stiramenti muscolari
✅ Capacità resistente: Ci sono 2 cunei per squat pesanti. Ogni blocco misura 23 cm di lunghezza, 12 cm di larghezza e 6,5 cm nel punto più alto, il che può supportare 800 libbre se usato insieme, rendendolo adatto alla maggior parte delle persone
✅ Capacità resistente: Ci sono 2 cunei per squat pesanti. Ogni blocco misura 23 cm di lunghezza, 12 cm di larghezza e 6,5 cm nel punto più alto, il che può supportare 800 libbre se usato insieme, rendendolo adatto alla maggior parte delle persone
✅ Blocchi a cuneo multiuso: questo set di blocchi a cuneo può essere utilizzato non solo per dimostrare la postura dello squat, ma può anche essere utilizzato come barella, cuneo yoga, blocco yoga e altro ancora. Perfetto per esercizi di stretching ed equilibrio
✅ Blocchi a cuneo multiuso: questo set di blocchi a cuneo può essere utilizzato non solo per dimostrare la postura dello squat, ma può anche essere utilizzato come barella, cuneo yoga, blocco yoga e altro ancora. Perfetto per esercizi di stretching ed equilibrio
✅ Antiscivolo e portatile: le particelle di sughero dalla superficie ruvida delle rampe per squat offrono un'aderenza eccellente e impediscono di scivolare durante gli squat. Sono sicure, leggere e facili da trasportare
✅ Accovacciarsi, sollevamento pesi, stacco da terra, stacco rumeno, ponte per glutei, allungamento dei polpacci, affondi, plank, flessioni, yoga, pilates, fisioterapia ecc.
19,99 € SU AMAZON
HOMCOM
HOMCOM Macchina Squat Deep Sissy Squat Sit Up Push Up Regolabile Acciaio 50x97x44,5-56,5cm
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#7
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ESERCIZIO MULTIUSO: 3 esercizi in 1 macchina compatta: Deep Sissy Squat, Sit-up, Push-up, perfetto per l'allenamento a casa. Pad regolabile su 7 livelli, zona caviglie regolabile su 4.
L'ESERCIZIO RENDE IL CORPO PERFETTO: Ideale per quadricipiti e glutei.
COSTRUZIONE ROBUSTA: Realizzata in telaio in acciaio per un uso duraturo. I poggiapiedi in gomma garantiscono la massima stabilità.
PEDANA ANTISCIVOLO: Pedana antiscivolo con 4 ventose.
Dimensione complessiva: 50x97x44,5-56,5 cm, Peso Capacità: 120 kg.
94,95 € SU AMAZON
Bozeera
Bozeera | Cuneo Fisioterapia Set | per Stretching Polpacci e Gambe: Cuneo Squat, Squat Wedge, Rialzi per Squat, Rialzo Squat, Pedana Squat | incl. Guida Video, Poster e Borsa
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75
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#8
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✅ SET FLESSIBILE: Il set per lo stretching polpacci è composto da 2 piccoli cunei (9°) e un grande cuneo (18°). È flessibile per ogni livello di allenamento e consente una facile regolazione a diversi angoli di inclinazione. Può essere utilizzato contemporaneamente con entrambi i piedi a inclinazioni di 9° e 18°. Utilizzando solo una gamba, con i cunei per squat si possono raggiungere angoli di 27° e 36°.
✅ ALLENAMENTO MIRATO CON IL SQUAT WEDGE: Utilizzando i cunei (squat wedge, stretching polpacci, cuneo per squat), è possibile allenare diversi gruppi muscolari in modo mirato. Il corpo intero può trarre maggior beneficio da un esercizio, migliorando stabilità, flessibilità e forza.
✅ MIGLIORAMENTO DELLA LUNGHEZZA MUSCOLARE E ARTICOLARE: Utilizzando i rialzi per squat e il rialzo talloni squat, i muscoli e i tendini vengono allungati in modo ottimale, migliorando la lunghezza muscolare e articolare. Ciò riduce i dolori muscolari e ottimizza la trazione sul tessuto connettivo.
✅ INCL. VIDEO GUIDA, POSTER E BORSA: Con il tuo ordine, riceverai video di alta qualità che spiegano gli esercizi per l'intero set. Inoltre, riceverai una pratica borsa per il trasporto, un poster con tutti gli esercizi e un pedana squat per migliorare la tua tecnica.
✅ SODDISFAZIONE GARANTITA AL 100%: Se non sei soddisfatto al 100%, puoi restituire il prodotto e ti rimborseremo l'intero importo.
29,95 € SU AMAZON
Weidebach
Weidebach® Efficace Blocco per Il Sollevamento dei Polpacci in 3 Pezzi, Blocco per Lo Squat per Il Massimo allungamento con Istruzioni per l'esercizio (Tedesco) e Cintura di Supporto, Cuneo per Squat
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70
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#9
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FACILE DA PORTARE OVUNQUE: grazie al peso minimo e alle dimensioni compatte, potete facilmente portare con voi la rampa per squat WEIDEBACH ovunque andiate. Così potrete allenarvi comodamente al parco, in palestra o a casa.
EFFICIENTE AUMENTO DELL'INTENSITÀ: grazie alla funzione di impilamento dei 3 cunei da yoga, è possibile aumentare l'intensità dell'esercizio in modo rapido ed efficace. È sufficiente impilare i cunei uno sull'altro per iniziare ad allenarsi!
MASSIMO EFFETTO CON CINTURA DI SOSTEGNO: Per ottenere il massimo dall'allenamento, il set di blocchi per squat WEIDEBACH include una pratica cintura di sostegno. Permette di muoversi passo dopo passo per raggiungere la massima elasticità possibile.
LIBRETTO DI ALLENAMENTO BONUS (TEDESCO) CONTRO LA RIDUZIONE DEI TENDINI E DEI MUSCOLI: con 10 esercizi facilmente spiegati, il libretto bonus è una guida utile. In questo modo è possibile prevenire efficacemente le riduzioni ed allenarsi in autonomia
MOLTI ESERCIZI POSSIBILI: Il set di blocchi WEIDEBACH è composto da due cunei da 9° e un cuneo da 18°. È possibile combinarli a piacere per ottenere la migliore varietà possibile durante l'allenamento.
32,99 € SU AMAZON
Workout - Shut Up and Squat
Shut Up and Squat - Gym Maglietta
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Shut Up and Squat - Leg Day. Perfetto per un sollevatore di pesi, un maniaco dell'allenamento, un bodybuilder o chiunque prenda sul serio l'allenamento delle gambe.
Shut Up and Squat è il regalo divertente perfetto per chi ama sollevare pesi. Perfetto da indossare in palestra nei giorni delle gambe.
Leggera, taglio classico, maniche con doppia cucitura e orlo inferiore
17,95 € SU AMAZON
reverse squat
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