Planner Workout
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
16 marzo 2025
Workout Log Gym
Diario di allenamento e registro fitness - Formato A5, grigio antracite - Impostazione obiettivi e diario di allenamento per il bodybuilding - di Workout Log Gym
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IMPOSTA I TUOI OBIETTIVI - Inizia il tuo percorso di fitness con obiettivi di allenamento chiari in mente; Annota fino a 10 obiettivi di fitness con date target e stabilisci una strategia per raggiungerli
REGISTRA OGNI ALLENAMENTO - Non dovrai più cercare di ricordare cosa hai fatto nel tuo ultimo allenamento; Registra fino a 100 allenamenti con 9 esercizi per sessione di allenamento; Registra ogni dettaglio del tuo allenamento, inclusi ritmo, intervalli di riposo e cardio
MONITORARE I PROGRESSI - Sezioni dedicate per tenere traccia del peso corporeo, delle misurazioni e dei record personali; Valuta i tuoi progressi su base settimanale e mensile e apporta le modifiche necessarie per ottimizzare ulteriormente l'allenamento e l'alimentazione
DIMENSIONE IDEALE - Leggero, portatile e facile da trasportare in palestra; Il formato pagina A5 standard (15 x 20 centimetri / 6 x 8 pollici) offre ampio spazio per annotare con chiarezza ogni dettaglio del tuo allenamento; Diario di fitness personalizzato per aiutarti a prendere brevi appunti
COSTRUITA PER DURARE - Carta resistente da 100 g/m² progettata per resistere alle sollecitazioni sul pavimento della palestra e sulla borsa da palestra sudata; Spirali di rilegatura a doppio filo per una lunga durata; Regalo perfetto per gli appassionati di palestra
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PosterMate
PosterMate Logbook Palestra per Monitare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, Workout Log Book da 160 Pagine, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo (20 x 15 cm)
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QUALITÀ SUPERIORE
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#2
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✅ AGENDA PALESTRA TUTTO IN UNO: Pianifica i tuoi allenamenti in ogni dettaglio e sfida la tua forza con una ripetizione in più. Utilizza il calendario per monitorare la frequenza con cui ti alleni e celebra gli obiettivi raggiunti con il tracker. Mantieni alta la motivazione tenendo sotto controllo i pasti, l'assunzione di acqua e il tuo peso. Corri verso i tuoi traguardi e raggiungi la tua forma migliore.
✅ Per 6-7 MESI DI ALLENAMENTO: Con il nostro quaderno palestra hai 154 pagine in cui poter prendere nota dei tuoi allenamenti e 6 pagine aggiuntive in cui tenere traccia degli obiettivi raggiunti e monitorare i progressi fatti. Se ti alleni per 5 giorni a settimana, un diario palestra dura circa 6-7 mesi, il tempo di cui hai bisogno per svoltare la tua vita. Tenendo traccia dei tuoi progressi puoi osservare in modo tangibile il lavoro fatto nel tempo!
✅ PIANIFICA OGNI DETTAGLIO DEI TUOI ALLENAMENTI: Grazie alle varie sezioni di ogni pagina, puoi inserire tutti i dettagli dei tuoi allenamenti. Hai allenato un gruppo muscolare specifico? Vuoi annotare i nomi di ogni esercizio che hai eseguito con il numero di set e ripetizioni? Con il nostro diario di allenamento puoi mettere nero su bianco qualsiasi cosa, anche la quantità di acqua bevuta in un giorno, il peso corporeo, la percentuale di grasso e i macro giornalieri.
✅ IMPOSTA GLI OBIETTIVI E MONITORA I PROGRESSI: Utilizza le sezioni di pianificazione per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Prendi nota del tuo peso, della quantità di grasso corporeo e tutti gli altri dettagli utili a motivarti. Allenamento dopo allenamento, vedrai il tuo corpo prendere la forma che desideri.
✅ COPERTINA RESISTENTE ALL'UMIDITÀ E CARTA DI ALTA QUALITÀ: Dura, nera e resistente all'umidità, abbiamo progettato la copertina della nostra agenda per proteggere gli 80 fogli al suo interno. Ogni foglio è realizzato con carta di alta qualità da 120 GSM, così puoi tracciare i tuoi allenamenti senza sbavature e guardare indietro ai progressi fatti per molto tempo.
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The Ultimate Fitness Planner & Workout Log (English Edition)
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Allenamento funzionale e anatomia umana. Manuale illustrato per il perfezionamento del movimento
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Workout Planner - Diario di Allenamento: Registro del Fitness Giornaliero, Traccia i Tuoi Progressi di Allenamento. Formato A5 13x20. Ideale per Uomini e per Donne.
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Workout Log Book: Gym Tracker Journal / Fitness Planner Notebook | STAY ON TRACK & GET MOTIVATED by Tracking Your Gains!
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WallDeca Calendario Magnetico Settimanale Cancellabile per Frigorifero, 43 x 30 cm, Lavagna Magnetica Frigo Planner Settimanale Lista della Spesa con 4 Pennarelli Colorati e Cancellino
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#7
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✅ MOLTEPLICI USI: Il nostro calendario magnetico settimanale cancellabile per frigorifero è stato progettato su misura per le tue esigenze. Siete in quattro in famiglia? Nessun problema, tutti possono contribuire al planner e tutti possono essere inclusi: basta usare gli spazi in alto per organizzare il planner al bisogno e secondo le proprie esigenze.
✅ SET COMPLETO: - La confezione include 4 pennarelli colorati assortiti e un cancellino. In questo modo non dovrai far altro che iniziare a pianificare le tue attività e tenerne traccia sul nostro calendario magnetico per frigorifero, risparmiano tempo, energie e soprattutto senza stress.
✅ MATERIALI DI PRIMA QUALITÁ: Il planner è composto di un foglio magnetico spesso 0,5 mm che si adatta perfettamente alle dimensioni del tuo frigorifero e sostenuto da una base robusta che previene piegature accidentali. Gli angoli arrotondati e la laminazione premium a secco completano un prodotto che è realizzato con i migliori materiali disponibili sul mercato.
✅ SPEDITO APERTO: Il nostro calendario viene spedito senza essere arrotolato e dunque una volta aperto può essere immediatamente utilizzato. Abbiamo deciso di incorrere in maggiori costi di spedizione pur di non spedire il nostro planner da frigorifero arrotolato perché vogliamo che tu sia soddisfatto al 100% del prodotto che hai acquistato.
✅ GARANZIA SODDISFATTI O RIMBORSATI: se per qualsiasi motivo il prodotto non ti soddisfa al 100% (ma scommettiamo che non avrai problemi!), inviaci un messaggio per un rimborso completo o una sostituzione. Non ti faremo domande, processeremo la tua richiesta e ti restituiremo il dovuto.
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Workout planner: Workout planner (Tracker) (Sport Book 1) (English Edition)
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Workout Planner: Workout Planner (English Edition)
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Workout Planner (1 month): A one month workout planner for all sports, keeps you disciplined and determined . (English Edition)
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