Mental Economy Training
I 6 migliori prodotti di dicembre 2025
Ultimo aggiornamento:
21 dicembre 2025
Red Edizioni
Tecniche di mental training nello sport: Vincere la tensione, aumentare la concentrazione e la performance agonistica
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The Economy and Training of Memory
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Aggiornamento metrico giornaliero: aiuta a tenere traccia dei registri delle attività fisiche e delle metriche chiave delle prestazioni. Una gestione moderna che promuove l'avanzamento dei dati e consente di affrontare le sfide di misurazione durante la pianificazione dei pasti.
Concentrati su affermazione e apprezzamento: coltiva lo sviluppo della mentalità e il monitoraggio emotivo, promuove la visualizzazione della crescita attraverso affermazioni positive e pratiche di apprezzamento e raggiungi uno stile di vita equilibrato. Aiuta a sviluppare abitudini quotidiane per la propria crescita
Riduzione dello stress basata sull"evidenza: progettato per promuovere naturalmente un"esperienza di pianificazione dietetica equilibrata, combinando strumenti basati sull"evidenza ed esercizi di respirazione per migliorare la concentrazione e l"esecuzione.
Design illimitato: questa nota del piano pasto non specificata è flessibile e può essere avviata in qualsiasi momento, fornendo un"esperienza di scrittura gratuita che non è soggetta a una certa data, piani settimanali regolabili senza problemi, e fornisce un senza stress che ti consente di continuare la gestione dei pasti senza stress.
Pianificazione dietetica integrata: adotta flussi di lavoro con design a circuito chiuso, integrando la funzionalità multi-modulo e l'approccio di aggregazione delle informazioni. Questo è un quaderno di soluzione di efficienza che consente operazioni sistematiche di pianificazione dei pasti e supporta senza problemi tutto, dalla creazione quotidiana del menu alla gestione della lista della spesa.
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Generisch Carte mental Health da 52 fogli, portatili, double face, per apprendimento, ufficio, casa, scuola, scrivania, abilità di vita, gestione dello stress, sviluppo mentale e cervello
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DESIGN PORTATILE DOPPIO LATERALE: le carte mentali di salute mentale da 52 fogli con layout a doppia faccia consentono agli utenti di esplorare, riflettere ed esprimere i sentimenti in qualsiasi momento e ovunque, ideale per uffici, aule, casa e situazioni sociali
Strumento di apprendimento emotivo: progettato per promuovere l'intelligenza emotiva, la gestione dello stress e il benessere psicologico attraverso schede interattive, supporta la consapevolezza di sé, l'empatia e le abilità sociali per bambini e adulti
Applicazione versatile: ideale per esercizi desktop, pause in ufficio, lezioni a casa, attività scolastiche, sessioni di consulenza e situazioni sociali, aiuta gli utenti a comprendere efficacemente le emozioni e la salute mentale
Robusto e facile da usare: ogni biglietto è realizzato in materiale robusto con una stampa chiara che consente un uso ripetuto, una facile maneggevolezza e un beneficio educativo a lungo termine per sostenere la salute mentale e la pratica emotiva quotidiana
Interattivo ed educativo: carte divertenti e interattive promuovono la discussione, la riflessione e l'apprendimento , la consapevolezza, la riduzione dello stress e lo sviluppo cognitivo ed emotivo generale per utenti di tutte le età
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Mental Health & Shadow Work Journal: Empower - Prompt guidati per ridurre l'ansia, costruire consapevolezza, guarigione emotiva, consapevolezza di sé e crescita "
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Potenzia la tua salute mentale - Combina lavoro ombra e consapevolezza con suggerimenti guidati progettati per aiutare a ridurre l'ansia, abbracciare l'autocoscienza e migliorare il benessere emotivo.
Immergiti nel lavoro delle ombre - Esplora le emozioni nascoste e integra il tuo sé ombra utilizzando esercizi di riflessione radicati in tecniche terapeutiche comprovate come la CBT e il lavoro interiore dei bambini.
Mindfulness for Growth – I suggerimenti quotidiani favoriscono la consapevolezza, la gratitudine e il pensiero positivo, supportando la guarigione emotiva e la chiarezza mentale.
Strutturato per la trasformazione: include pagine giornaliere e settimanali per la riflessione, il monitoraggio della crescita personale e la costruzione di abitudini sostenibili per la salute mentale.
Bellissimo design per l'uso quotidiano: il layout estetico, la carta di alta qualità e una copertina resistente lo rendono perfetto per il diario a casa o in viaggio. Un regalo significativo per chiunque in un viaggio di auto-guarigione.
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