Meditazione Mindfulness E Neuroscienze

IL CAFFÈ DEI FILOSOFI

Meditazione, mindfulness e neuroscienze. Percorsi tra teoria e ricerca scientifica

UNIVERSALE PAPERBACKS IL MULINO

La meditazione mindfulness. Neuroscienze, filosofia e spiritualità

Independently published

Meditazione e Mindfulness: Il Potere del Momento Presente: Prendi il Controllo di Te Stesso, dei tuoi Pensieri e delle Tue Emozioni, Riduci Stress, Ansia e Migliora la Concentrazione

Mindfulness e Neuroscienze: Come Riprogrammare la Mente per il Benessere: Esplora il legame tra mindfulness e i neurotrasmettitori, con tecniche pratiche per migliorare la salute mentale

Penguin

The Science of Meditation: The expert guide to the neuroscience of mindfulness and how to harness it (English Edition)

Mindfulness: Come Migliorare Sé Stessi Attraverso la Crescita Personale. Con Tutti i Segreti per Ridurre lo Stress, Aumentare l’Autostima, Liberarsi delle Abitudini Mentali e Vivere Felici

SUPERARE L'ANSIA QUOTIDIANA: Tecniche di Mindfulness per Rilassarsi e Ricaricarsi

Meditazione Integrale                            

MONDADORI

La meditazione come medicina. Scienza, mindfulness e saggezza del cuore

Meditazione Guidata per l’Ansia, lo Stress e il DOC: Come Smettere di Pensare Troppo: Per andare oltre l’ansia, gli attacchi di panico, lo stress e la compulsività (Disturbo Ossessivo Compulsivo)