Meditazione Libri

Solferino

Fermati e respira. Gli otto passi della meditazione. Il potere della mente su benessere e qualità della vita

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

ASTROLABIO UBALDINI

Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione

Independently published

Sotto l'albero della saggezza zen: 64 storie buddiste per coltivare pensieri positivi, trovare la pace interiore e vivere una vita più felice

Einaudi

Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione: 143

Piemme

1 minuto al giorno. Meditazioni quotidiane      

Rizzoli

La meditazione come cura                        

LA MEDITAZIONE: Come ridurre lo stress, l'ansia e smettere di pensare troppo

Publisher s20645

Guida alla Meditazione completa                  

Rizzoli

Chi si ferma si ritrova. Il metodo semplice e divertente per meditare dai 3 ai 13 minuti al giorno e non diventare un guru