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Corso di meditazione: Risvegliare la consapevolezza in 21 giorni

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Corso di meditazione di mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare

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Corso di meditazione. Come imparare a integrarla nel ritmo frenetico della vita quotidiana. Con File audio per il download

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Anche gli atleti meditano... seppur «di corsa»