Meditazione Come Cura
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
25 marzo 2025
Rizzoli
La meditazione come cura. Una nuova scienza per guarire corpo, mente e cervello
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QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
Meditazione Guidata per Principianti: Con 3 Meditazioni Guidate Audio per scoprire Come Meditare con Semplicità superando Ansia e Stress
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#2
MONDADORI
La meditazione come medicina. Scienza, mindfulness e saggezza del cuore
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#3
Meditazione per principianti: Come imparare a meditare, ridurre lo stress e ritrovare la felicità
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QUALITÀ DISTINTA
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#4
Meditazione Guidata per l’Ansia, lo Stress e il DOC: Come Smettere di Pensare Troppo: Per andare oltre l’ansia, gli attacchi di panico, lo stress e la compulsività (Disturbo Ossessivo Compulsivo)
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
Meditazione Guidata per Principianti: Come Calmare l'Ansia, lo Stress e la Depressione Trovando la Tua Pace Interiore Grazie alla Meditazione
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#6
#DoYourYoga
Bolster Yoga angolare »Paravati« con pula di Farro bio/Lung. ca 67cm e ca. 13cm Altezza - Ideale Come Cuscino Yoga/Cuscino zafu/Cuscino Meditazione/Supporto Meditazione. 100% Cotone- Marrone Terra
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#7
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CUSCINO YOGA: Il bolster yoga »Paravati« è un cuscino di meditazione perfetto come compagno di meditazione, yoga e pilates. Il bolster è l’alternativa ai cuscini rondò e zafu e il perfetto completamento al tuo cuscino yoga / classico. Grazie alla leggera imbottitura in pula di farro bio, il cuscino a mezzaluna si adatta in modo ergonomico alla tua posizione, favorisce una buona postura fornendo supporto e spazio per le gambe quando si sta seduti a gambe incrociate o nella posizione del loto.
MEDITAZIONE: Con “meditazione” s’intende l’applicazione di tecniche ben definite per il raggiungimento di un determinato stato mentale focalizzandosi sulla concentrazione e raggiungendo il completo rilassamento, ad esempio, attraverso la postura e la respirazione. I giusti accessori possono aiutarti a staccare la spina e lasciare da parte la vita quotidiana, concentrandoti su te stesso. Gli accessori base sono i cuscini rondò, zafu, yoga.
DESIGN COINVOLGENTE: Il cuscino è disponibile in diversi modelli a tema indiano e si rivela ideale non solo come accessorio per la meditazione ma come seduta anche sul pavimento di casa: una vera gioia per gli occhi. Sia come elegante richiamo sul divano, che come cuscino per i tuoi bambini o come piacevole ed ergonomica seduta in ufficio, il cuscino è versatile e ti accompagna anche in altre attività oltre alla meditazione.
MATERIALE E CURA: Il rivestimento è composto da 100% cotone. La fodera è sfoderabile tramite zip e lavabile. Il materiale interno è costituito da imbottitura (100% cotone) e leggera pula di farro bio (coltivaz. biolog. controllata) austriaca. La pula di farro utilizzata viene esclusivamente da agricoltura specializzata in prodotti biologici. Ottieni così un cuscino yoga dal design trendy e un prodotto naturale di alta qualità che ti regala piacere a lungo termine.
Lunghezza ca. 67 cm / Altezza: ca. 13 cm
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metaFox
metaFox Mindful Moments Becoming - 55 carte di consapevolezza con esercizi di meditazione, affermazioni, uso come carte di auto-cura, carte di affermazione per adulti per alleviare lo stress
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#8
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Tre categorie: le 55 carte consapevolezza sono divise in "Esercizi", "Abitudini" e "Affermazioni". Per lo sviluppo personale, rilassamento e messa a fuoco, affermazioni positive e riduzione delle paure.
Esercizi giocosi per ogni giorno: prenditi una pausa breve e usa le carte motivazionali per praticare la consapevolezza e l'amor proprio. Con piccole attività per una maggiore serenità o come mappe Vision Board.
Come regalo di consapevolezza: i biglietti per l'amore di sé sono un regalo di coraggio o un regalo di consapevolezza. Anche come alternativa alla scatola antistress per il cambio intelligente.
Affermazioni incoraggianti ed esercizi efficaci incontrano il design moderno: un design accattivante con colori pastello moderni ti incoraggia a praticare la meditazione, il pensiero positivo e la ripetizione quotidiana.
Da 'metaFox becoming', il marchio per lo sviluppo della personalità e l'intelligenza emotiva, sviluppato con la consapevolezza allenatrice Sabrina Specken. Contenuti semplici ed efficaci per il tuo sviluppo e soddisfazione.
14,99 € (0,27 € / count count) SU AMAZON
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Meditazioni d'Autore: Un Viaggio nella Storia del Cinema per la Conoscenza di Sé
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MEDITAZIONI QUOTIDIANE: Un viaggio di 14 giorni nella Consapevolezza - Con 14 tracce guidate da ascoltare
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#10
la meditazione come cura
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