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Manubri Per Esercizi

I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento: 30 novembre 2024
Ducomi
Ducomi
Ducomi Twister Molla Resistenza Flessibile, Manubrio Estensori Pettorali - Attrezzo Esercizi Fitness Trazioni Braccia per Casa e Palestra - Barra Power Uomo Donna - Potenziamento Muscolare (40 kg)
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75

QUALITÀ BUONA

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#8

  • ⭐⭐⭐⭐⭐ Il POWER TWISTER, a volte chiamato anche manubrio pieghevole a molla, o espansore a molle, è una barra in acciaio con una molla di trazione al centro e due maniglie - rivestite in gomma o plastica - alle estremità.
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ La BARRA A MOLLA è un attrezzo economico e facile da portare con sé poiché ha una lunghezza abbastanza ridotta, dai 70 ai 75 cm.
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ MOLTO UTILE per allenare i pettorali, e non solo, in qualsiasi luogo ci si trovi. Alcuni degli esercizi che vedremo risultano efficaci almeno quanto quelli svolti con i macchinari costosi e ingombranti che si trovano comunemente in palestra.
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ BAR-PULL - Impugnare la barra alle maniglie, quindi alzarla sopra la testa e poi piegare i gomiti in modo da portare l'attrezzo dietro la testa. A questo punto, per portare i gomiti di fronte a sé, unire insieme le estremità della barra in modo che si incontrino dietro la testa. Mantenere la posizione per tre secondi prima rilasciare lentamente la tensione. Eseguire 3 x 10 ripetizioni di bar-pull.
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ PIEGAMENTI VERSO IL BASSO - Prevedono una presa della barra di fronte a sé, ma con i palmi delle mani rivolti verso il basso. Ruotare i polsi e flettere leggermente i gomiti in modo da spingere efficacemente in giù con entrambe le mani e cercare di avvicinare il più possibile le estremità del power twister. Tenere il piegamento per tre o quattro secondi prima di tornare alla posizione di partenza. Completare 3 serie da 10 ripetizioni.
  • 29,99 € SU AMAZON
Solo Gains
Solo Gains
SOLO GAINS Coppia di ganci per manubri e bilancieri per esercizi di spalla e panca, allenamento della forza, sollevamento pesi, powerlifting e fitness della parte superiore del corpo
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67

QUALITÀ BUONA

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#10

  • Ganci per allenamento con manubri – Questi bracci spotter sono l'ausilio ideale per l'allenamento con manubri perché sono un rapido attacco per bilanciere che ti consente di sdraiarti sulla panca e sollevare i manubri da una posizione fissa senza piegarti o torcere.
  • Migliora gli ascensori per l'allenamento della forza: i ganci per panca auto-spot con manubri SOLO GAINS possono aiutarti ad affinare la panca, la pressa sulle spalle e altre routine di allenamento della parte superiore del corpo per migliorare la forza, la stabilità e il condizionamento generale.
  • Struttura in acciaio resistente: i nostri ganci per manubri per appendere il bilanciere sono realizzati con un acciaio inossidabile leggero ma super resistente che può supportare 110 kg per gancio (220 kg per set) per garantire di poter massimizzare quei sollevamenti progressivi.
  • Sicurezza vitale per l'allenamento self-spot: l'aggiunta di ganci per manubri al bilanciere può ridurre al minimo la necessità di sollevare e bilanciare carichi pesanti da terra, migliorando al contempo la sicurezza di sollevamento e re-rack, che è particolarmente importante per le palestre domestiche.
  • Cuscinetto antiscivolo per bilanciere: questi ganci per manubri sono coperti da un'imbottitura resistente e antiscivolo che protegge il bilanciere da graffi o ammaccature, contribuendo anche a mantenerli in posizione quando si sollevano o si ripongono pesi.
  • 58,99 € SU AMAZON