Libro Per Combattere La Depressione

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Come Smettere di Pensare Troppo: Scopri come Eliminare il Sovrappensiero con Tecniche Pratiche e Mini-Abitudini per Alleviare Ansia, Paura e Pensiero Negativo per raggiugere la Tranquillità Mentale

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COMBATTERE LA DEPRESSIONE: COME SUPERARE I TUOI PEGGIORI INCUBI

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Come smettere di pensare troppo: 21 giorni per eliminare il pensiero negativo. Un percorso guidato per alleviare l’ansia, il sovrappensiero e ritrovare la serenità.

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TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE: 3 Libri in 1 Strategie e Tecniche per Alleviare l'Ansia, Pensieri Negativi e Preoccupazioni. Trovare la Pace Interiore e Migliorare la propria Vita

TEA

La dieta della mente felice. Il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione

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Superare la Depressione: Un Manuale di Auto-Aiuto

Uso della cannabis per combattere la depressione : Un libro che può salvare delle vite

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Credi in te stesso! Album con frasi motivazionali da colorare per superare le giornate NO: Libro per combattere stress e ansia

Riconquistare la vita: il disturbo ossessivo compulsivo: La Guida Definitiva per Sconfiggere le Ossessioni, Combattere l'ansia e trovare la Serenità Mentale ... per combattere ansia e stress Vol. 1)

Ritrovare il sorriso: Gestire l' Anedonia: Impara a vincere la depressione, riaccendi la gioia di vivere e riscopri la bellezza delle relazioni sociali. ... mentale e migliorare le relazioni. Vol. 1)