Libro Buddismo Zen

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Buddismo per Principianti: Impara le basi della filosofia buddista per vivere una vita senza ansia, stress e sofferenza. Incluso un semplice esercizio di meditazione mindfulness

PICCOLA BIBLIOTECA ADELPHI

L'insegnamento del Buddha                        

Il tuo Zen

Spero che oggi ti accada qualcosa di straordinario

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Sotto l'albero della saggezza zen: 64 storie buddiste per coltivare pensieri positivi, trovare la pace interiore e vivere una vita più felice

MSIKDI Verlag

La scimmia zen e il fiore di loto: 52 storie per pensieri più positivi, pace interiore e felicità (mindfulness)

PICCOLA BIBLIOTECA ADELPHI

101 storie zen                                  

ASTROLABIO UBALDINI

Introduzione al buddhismo zen                    

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IL RISVEGLIO DELLA SCIMMIA ZEN: Viaggio nella mindfulness, nel profondo della meditazione e tra i sentieri del buddismo (CON ESEMPI PRATICI)

L'Essenza dello Zen: Come la Meditazione può Rivelare la Tua Pace Interiore e Sconfiggere l'Ansia: Immergiti nel mondo dello zen per trovare la chiave della serenità e liberarti dall'ansia

ASTROLABIO UBALDINI

Essere zen. Portare la meditazione nella vita