Libro Ansia Sociale

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Conversazione e Comunicazione Efficace: L’arte della comunicazione assertiva e dello smalltalk per fare amicizia, gestire i conflitti, aumentare l’autostima e il carisma e sconfiggere l'ansia sociale

CAPIRE CON IL CUORE

Stop all'ansia sociale. Strategie per affrontare e gestire la timidezza

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Come NON piacere a tutti: Come combattere l'ansia sociale per migliorare se stessi e trovare la felicità. Una guida pratica per eliminare ansia e stress del confronto

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Ansia: La Tua Guida Definitiva per Comprendere, Affrontare e Sconfiggere l'Ansia: Una Rivoluzionaria Prospettiva Narrata dalla Voce dell'Ansia Stessa

Erickson

Quaderno di esercizi per vincere l'ansia sociale

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Ruminazione Mentale: 10 strategie per smettere di pensare troppo e superare ansia e pensiero ossessivo

Franco Angeli Edizioni

Ansia sociale: Clinica e terapia in una prospettiva cognitivista integrata

Come Superare L'ansia Sociale E La Timidezza: Una guida di auto-aiuto per sconfiggere l’ansia sociale, vincere la timidezza e acquisire fiducia

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Ok, ho l'Ansia (e va bene così): Una Guida Amica per Affrontare la Vita un Respiro alla Volta

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COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Le Regole d’Oro e le Tecniche Pratiche per Eliminare il Sovrappensiero, Vivere nel Presente e Raggiungere la Propria Pace Interiore.