Libro Ansia Sociale

Independently published

Conversazione e Comunicazione Efficace: L’arte della comunicazione assertiva e dello smalltalk per fare amicizia, gestire i conflitti, aumentare l’autostima e il carisma e sconfiggere l'ansia sociale

CAPIRE CON IL CUORE

Stop all'ansia sociale. Strategie per affrontare e gestire la timidezza

Independently published

Come NON piacere a tutti: Come combattere l'ansia sociale per migliorare se stessi e trovare la felicità. Una guida pratica per eliminare ansia e stress del confronto

Independently published

Ansia: La Tua Guida Definitiva per Comprendere, Affrontare e Sconfiggere l'Ansia: Una Rivoluzionaria Prospettiva Narrata dalla Voce dell'Ansia Stessa

Erickson

Quaderno di esercizi per vincere l'ansia sociale

Independently published

Ruminazione Mentale: 10 strategie per smettere di pensare troppo e superare ansia e pensiero ossessivo

Franco Angeli Edizioni

Ansia sociale: Clinica e terapia in una prospettiva cognitivista integrata

Independently published

Ok, ho l'Ansia (e va bene così): Una Guida Amica per Affrontare la Vita un Respiro alla Volta

Independently published

Terapia Cognitivo Comportamentale: Esercizi e Tecniche per Vincere Ansia e Stress e Vivere Con Serenità. Diventa Padrone dei tuoi Pensieri, Rafforza la tua Consapevolezza e Ritrova la Pace Mentale

Superare l’ansia: Rafforzare l’autostima e gestire le emozioni per tracciare il percorso verso una felicità duratura